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石垣島で太極拳をやっています。 （武当正宗　張三豊太極拳研究社　日本分社　主宰） 太極拳の事を中心に、全く関係のない事も含めて 思いついた事を書き記していきます。

ブログタイトルそのまんま「日々鍛錬」している様子を書いていきます

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角田市陸上競技場を拠点としたみやぎ地域対抗駅伝への取組みについて情報を発信します（発信者：あぶくまAC、角田陸協）

自己流筋トレです。 ダンベルのみを使っています。

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