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10:18 01/03 自動社説子 by autoeditorial http://autoeditorial.seesaa.net/
2泊3日の沖縄旅行から帰ってきて 今日から現実の朝ですが とても落ち着きます。 旅行と言うのはいつものありがたみが分かる 非現実だと思います。 なのでいつもの現実に戻るとほっと ..
健康維持のためには、 足腰を鍛えないといけない。 老化は足から。歩かないと 筋肉が弱ってしまう。 歩けば 内臓も鍛えられるし、 病気になりずらい..
昨日は良いお天気で、外は日差しが強く ものすごく暑く感じました。 このくらいのお天気なったら沖縄に行っても 寒いと感じないかもしれません。 天気の良い日は、室内よりも外の方が ポカポ..
にほんブログ村 ポチっとお願いします♪ お肌を健康的にキープするためには、 足腰の冷えは大敵ですね。 寝るときの足先の冷えは、 睡眠不足になったり、熟睡できなかったりと不健康です。..
今朝は肌寒いけど良いお天気です。 昨日は、休日出勤をして出張用の 資料をつくりましたので、気持ちも晴れやかです。 今日は、いつもの座りっぱなしではなく 歩きっぱなし、立ちっぱなしになり..
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