記事「クールダウン」 の 検索結果 171 件
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YouTubeに登録中の「汗ばむ陽気になると玄関のタイルで寛ぐ犬のムーちゃん」こんにちは。いよいよゴールデンウィーク最終日ですねホッとしたような寂しいような?逆に明日から連休の人もいるのでは。私はいつもどおり、ムーちゃんのドライブと散歩に行ってきます✋昨日はこどもの日だったせい..
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ストレス社会お医者さんも含めて 人にはストレスがのしかかっている 精神的、体力的にもクールダウンが必要 こちら1958年POST誌より
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朝起きてすぐに走るのは朝から走っている人、けっこういますね。 体重管理は健康のための一つのキーワードではあります。 体重を減らすためには、 摂取するカロリーをマイナスにするか、 消費するカロリーをプラスにす..
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モモちゃん至福の時モモちゃん至福の時 先日買い物に出かけたとき まだ気温が高い中 すこし待たされてしまったモモちゃん クールダウンとご機嫌直しに 甘さ控えめのソフトクリームを♪..
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ストレッチ、クールダウン、ウォーミングアップの意味を正しく理解して行いたいですね。ストレッチの話を誤解している人がいるようなので、ポイントを説明します。前回、『ストレッチ運動も有酸素運動と同じように大事な運動です。ストレッチ運動には、激しい運動を行った後に行うクールダウンのための..
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【猫 かわいい動画】小型扇風機とねこ。-Small electric fan and Maru.-【癒し】小型扇風機で涼しくしてもらう猫の動画です そこからまるさんが出てくるとはビックリですね。 暑いとはいえ、まるさん、なんて格好で…(笑) 小型扇風機の風をうけて気持ち..