記事「上達法」 の 検索結果 1194 件
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剣道の足さばきの上達法について解説剣道の足さばきの上達法について解説 今回は、剣道の最も基本となる「足さばき」の上達法について解説していきます。 また、足さばきの種類や練習方法、自宅で手軽にできるトレーニングメニューなどもご紹介し..
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弓道の初心者が練習で的中率を上げるには矢数をかけた方が効果が出やすい弓道の初心者が練習で的中率を上げるには矢数をかけた方が効果が出やすい 今回は、弓道の初心者が練習で的中率を上げるための練習法、コツ、考え方について解説していきたいと思います。 最初に結論から言いま..
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ボクシングトレーナーとして教え方を学びたいという方向けDVD ボクシングトレーナーとして選手を強くしたいという人は多いと思うんです。 そんな時に役に立つDVDが三谷大和さんのボクシング上達法DVDです。 ■..
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ボクシング現役時代の自分の練習を公開!僕は19歳でボクシングを始めた。 その当時はサラリーマンをやりながらジム通いをしていた。 その当時の練習を公開したいと思います。 ●朝は4時頃から公園を走りながら腕立て伏せ、腹筋、けんすいなど ..
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左にダッキングしたあと左フック今日は相手の左ジャブを左にダッキングしてからの 左フックを練習してみましょう。 この場合に単にパンチを上体だけで かわしていては、次のパンチにはつながりません。 だから、かわし方が大切なんです。 左フ..
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お待たせしました。ついに「脳内将棋盤養成講座」を電子出版しました。今まで、少しずつアップしていた「脳内将棋盤養成講座」を 一冊にまとめて、電子出版しました。 【やりました! ネット将棋サイトの将棋倶楽部24で2015年9月5日に自分史上 最低レイティング..