記事「下げる」 の 検索結果 364 件
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高血圧 血圧を下げる不摂生な生活もあるのだろうか？ 最近血圧が高い...。 病院に行くほどでもないのですが、周りの人からは、 「 薬を飲むようになったら大変だから今のうちに病院行った方がいいよ～..
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ふくらはぎのセルフ指圧をすることで、薬に頼らずに血圧を下げることができるそうです放っておくと脳出血や脳梗塞、狭心症に心筋梗塞など、さまざまな病気リスクが高まる高血圧ですが、あなたは血圧大丈夫ですか？ 実は、高血圧患者の約半数はふくらはぎが硬いそうで、高血圧治療の..
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血糖値 下げる糖質制限ダイエットでも言っていますが糖質の取りすぎは良くないことが起こる。 糖質を食べてすぐ横になると血糖値が急上昇して、血管にも悪いしほかの病気の原因にもなるようです。 糖質中毒の本を読んでから..
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血糖値を下げるためには下半身を動かすことが大切で、そのためにはまずは10分長く歩いてみるのがおすすめだそうです現在、日本国内の患者数は1千万人を超えるとされ、もはや現代の国民病と言えるかも知れないのが「糖尿病」です。もしも自分が、あるいは家族が糖尿病になったら、予備軍だったら、生活習慣をどのように変えていけ..
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自然にコレステロールを下げてくれる12の食品を、毎日のメニューに使ってみませんか？コレステロールは肥満の元だとして、普段からできるだけ摂取しないようにしている方も多いかも知れませんが、でも知らず知らずのうちにたくさん摂取している可能性もあります。 そこで今日は、自..
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買いたいところまで下がったビットコイン３７０万から３９０万の間を動いていたビットコインですが、 ３６０万ぐらいまで下がりました。 買いたい価格になりました。 グラフからは、底値に近い感がありますが、 私は、３５０万円..