記事「冷えとり」 の 検索結果 470 件
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5本指×4で☆冷えとり実践中 一昨日。 何気にWebみていたところで、冷えとり靴下のセット販売が されてあったのですが、5本指を｢4枚｣重ねするということに なっていました。（あとは、プラス..
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靴下に穴あき冷えとり実践中 昨夜。 お風呂に入るときに、靴下を脱ぐと… 右かかとに大きな穴 実は昨日の記事を書いてから… その後は、自宅に..
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足元あたための状況まとめここんとこ、ちょっと｢半身浴｣や｢足湯｣、そして この季節にもかかわらず｢湯たんぽ｣にも 目覚めています 夜の湯たんぽはもぅデフォルトです（笑） 部屋はクーラー。 頭にはアイス枕..
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パン焼き☆朝食のあと、HBに仕込んで、ト。 ちょうどお昼ごろにパンができました～ 生地は、こちらのレシピ↓ HB生地うちのランチ惣菜パン・おかずパン by putimiko 同じ生..
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足元あたため強化中冷えとり実践中 久々に長めの半身浴をやった夜のことは 前回書きました。 その日の夜は湯たんぽも寝床に入れて… そして次の日（きのう）、昼間に足湯も実施 この夏の日..
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久々のながーい半身浴冷えとり実践中 最近。 なんだかイライラすることが、また多くなった気がしていて 足の火照りも先日の足湯で一旦解消したにもかかわらず、 やっぱり昨日も少し火照るかんじがして。。 ..