記事「腹筋」 の 検索結果 6198 件
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中華料理とダンベルトレーニング今日のランチは大阪府大阪市生野区巽北２丁目５−３４にある【万福園】 酢豚定食 750円（税込） 本場の方？の中華で… で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク ..
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塩ラーメンと自重トレで体重74㎏オーバー！？今日のランチは京都府久世郡久御山町市田和気２９−１にある【久御山塩元帥】 塩ラーメン唐揚げセット 1,210円（税込） やはり味が濃くなってます。 で、今日は筋トレの日です。..
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刺身定食と腹筋のみ今日のランチは大阪府門真市新橋町６−１２にある【居酒屋 ももたろお】 刺身定食 750円（税込） 安かったのですが…安かったですからね～ 今週はトレーニング皆勤だったので。 ..
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とんかつ＆自重トレでウェイトアップ！？今日のランチは大阪府大阪市都島区片町１丁目９−２８にある【とんかつ とん太本店】 豚汁定食 880円（税込） 具だくさんの豚汁にヒレカツ＆チキンカツでボリューム注意です。 で..
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硬い釜揚げうどんとダンベルトレーニング今日のランチは大阪府守口市佐太中町３丁目２−２２にある【丸亀製麺守口大日】 釜揚げうどんと親子丼 830円（税込） 釜揚げうどんが釜揚げ？と言う硬さでした。 親子丼は店によっ..
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激安中華と自重トレ今日のランチは大阪府大阪市北区松ケ枝町２−１にある【桂花】 担々麵セット 700円（税込） 激安ですからね… で、今日は筋トレの日です。 【今日の筋トレメニュー】 ..