記事「頸椎」 の 検索結果 117 件
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年相応の筋トレで健康を維持していきたい！古稀（数えで７０歳）を迎えてから、運動も以前のようなハードな内容の筋トレが減ってきたし、健康のために行うレベルの有酸素運動が増えてきた。筋トレの目的が筋肉増強にあるので、筋肉を傷めつけて筋肉痛を出す..
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脊柱管狭窄症が老化現象で起こるキケンとは！？正しい姿勢に運動習慣は出来ている！？『５０代以降から悩まされる人が急増している脊柱管狭窄症』という記事を読んで驚いた。私は、頚椎症（首）で左手のシビレ問題で悩まされたのを思い出した。今では、シビレは全く出ないレベルに回復している。首部..
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ストレートネックという言葉を知っていますか？今にして思えば私もストレートネックを完治させた！思いですストレートネックという言葉を知っていますか？ 私もＮＨＫのためしてガッテンを見て初めて聞きましたが、内容は、頸椎症と同じかなと思い、 私が苦しんだ症状とよく似ているので、調べました。 「うつむき..
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突然、手にシビレが出だして、ひどさを増してくる！ 頸椎症と判った時には手遅れです！頸椎（けいつい）の話です。 ヒトの脊椎骨は、頭蓋骨の後頭骨にある大後頭孔より下降し、骨盤に至る。 脊椎は、頸椎（7椎）、胸椎（12椎）、腰椎（5椎）、仙椎（5椎）および尾椎（3-6椎）の約30個の椎..
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ドドンパ 富士急山梨県の富士急ハイランドの「ド・ドドンパ」で、去年12月から今年8月にかけて4件の人身事故があったそうです。 具体的には頸椎（けいつい）などの骨折だそうです。 何が怖いって、ずっとニュース..
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ストレートネック枕ストレートネック枕【楽天ランキング1位獲得】枕肩こり 首こり解消 高さ調整枕 洗える 丸洗い いびき対策 安眠枕 頸椎サポート 快眠枕 パイプ枕 頭痛解消 寝返り 疲労回復 ピローギフト おすすめ 父..