記事「睡眠時間」 の 検索結果 1024 件
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関係法令17解説解説問17 粉じん障害防止規則に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。ただし、同規則に定める適用除外及び特例はないものとする。 １ 法令に基づき設置される局所排気装置の除じん装置は、ヒューム..
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睡眠時間。。。最近の一連の体調不良の原因として睡眠時間の低下があげられる。 ここんところ、4時間から５時間くらいの睡眠時間で場合によっては２時間ほどしか眠れていない日も有った。 睡眠時無呼吸症候群でCP..
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おそらく、薬はたっぷりな睡眠と散歩毎月1回健診にいく。その時に決まって指導されるのは、30分でもいいから散歩すること。また、たっぷりな睡眠時間を加えると、目も耳も調子よくなり体調も整うし疲れもとれる。だから、無料のお薬だ。当たり前だが..
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9割の人はショートスリーパーになれる8時間睡眠が良いというソース不明の常識にとらわれている人が多いとされている 睡眠時間ですが、 9割の人はショートスリーパーになれるという興味深い動画がありましたのでご紹介します。 ..
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陰の季節に動く一日一日、日が短くなるのを感じます。 日照時間が短くなると調子が悪くなる人、 打つ手はあるのでしょうか？ 東洋医学の古典に、 季節に応じた過ごし方が記載されています。 陰の季節には陰..
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秋の夜長にどうもいい答えが見つからない、 そんなときは一旦棚上げしておいて別の仕事をする。 別の仕事をしている間に、グドゥアイディアが閃く。 ☆人間が一度に解決できる問題は一つじゃない。 ..