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いびき改善」 の検索結果 154 記事
 ☞ 家庭でもできるいびき改善/克服完全マニュアル 会社の先輩がいびき改善の手術を受けました。 入院なしでできるレーザー手術があるのだそうです。 先輩のいびきは改善されました。 と..
いびきの悩みで病院に来られる方が 全て睡眠時無呼吸症候群がひどいかと言うと違います。 実際手術が必要で無い方ががほとんどです。 中には生まれつき 気道が塞がりやすい体質の方もお..
こんにちは。ぱるです。 初夏のような日々。電車の中やスーパーのエアコンの冷気がキツいこと。 短時間ならともかく長時間だと、 体はだるくなるし、筋肉の深部が痛くなる。。。 夏の方が体って冷えちゃ..
こんにちは。ぱるです。先日、私の友人が、『最近、ゴォーゴォーいびきがうるさいよ』と旦那さんに言われたそうです。まあ、そういう旦那さんもいびきが相当なものらしい。お互い様。自分はいびきをかいてない!とほ..
こんにちは。ぱるです。寝る前や夜にストレッチポールでゴロゴロはかかせない。リラックスするし、疲労で硬まった筋肉もゆるむ〜。楽に体をリセットできるからありがたい体ケアツールです。そこで、今日のテーマは、..
こんにちは。ぱるです。日の出は早くなってくるし、日の入りは長くなってきて、単純にうれしい。今日は、いびきを改善する効果もあるにちがいないオメガ3脂肪酸のサプリメント極上クリルをご紹介します。 公..
こんにちは。ぱるです。電車に乗っていたらどこからか、いびきの音が。 音を追って見ると、おじさんが寝ています。日本は平和だ!と思う瞬間です。寝るって、ある意味、無防備になることですしね。悪いことではな..
ハローワークでの就職活動スタート! 一回目の就職活動はハローワークでのパソコン検索。 パソコン検索では就職活動に認められないところもあるらしいが、ここはOK。 ほんとに助かった! これ..
クビックス枕には和らない場合は枕の下を調整する方がいいようです。 敷き布団は固い方が安定します、同じ商品でも子供さんに使ってもらえます。 クビックス枕は頭から頸椎にかけて形フィットするようにで..
いびきで病院に行くことは 恥ずかしいことではありません。 大きないびきをかくということは、 睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。 睡眠中に呼吸が止って酸素が不..
いびきの基本的に言われている 治す方法についてお話します。 いびきは仰向けに寝ていると なりやすいと言われています。 原因は「舌」の根元が喉の方に垂..
それでは、いびきを防ぐには どのような方法があるのでしょうか? 横向きで寝る まず、仰向け(上向)で寝ることは、 いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)の..
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