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前回の記事では、 (こちらです【助けたい人がいる人に「してほしいこと」】) うつ病の人を助けたいと考えているなら、 まずうつ病のことを知ろう 病気についてしっかりと正しい知識を身に付けよう..
平成最後の夏が終わりました。 皆様いかがお過ごしでしたでしょうかどうもこんにちは 我が家の愛亀ちょこさんは少し大きくなり、 ゲージの柵に手が届くようになりました ドヤ顔のカ..
そんなに無理をしているつもりは ないのですが体が重いです(^▽^;) これは精神的なものだと思っていましたが 確実に老いが体を蝕んできています。 それを感じる時は足がもつれたり 足が..
教師を続けられないと感じたあの日から、私はずっと考えていました。 本当に辞めて良いのか。 続けていくべきなんじゃないだろうか。 ..
うつの状態で家を売る場合でも、そんなことは不動産屋さんにも購入希望者にも言う必要は全くありません。 むしろ、前の家主さんがうつ病だと知れたらイメージが悪くなって売れなくなるリスクさえあります。 ..
21:26 09/03 家を売るコツ by いえってぃー http://iewo-uru.seesaa.net/
さて、休職期間が2ヶ月に達した頃。 だいぶ精神的に落ち着きを取り戻した私。 自分を責める傾向もやや減り、『前に踏み出さなくては』と学校の事を考えるようになりました。 ..
お笑いで有名なナインティナインの岡村さんや 中川家の剛さんや歌手のYUIさんなど、 うつやパニック障害を患って芸能活動を休止した っていう話題をテレビでよく見かけます。 厄介なのが完治した..
先週の土曜日、眠れるような鍼灸をしてもらいました。 だけど効果があったのは、その日の夜だけ。 そのあとは、4,5時間しか眠れません。 もちろん、睡眠薬はいつも通りに使っています。 そこで、..
今日仕事でささいなミスを犯しました。 久しぶりのミスです。 昔だったらささいなミスだと そんなに気にならないのですが 更年期の時からミスやできないことが ものすごくストレスになり ..
『うつ』というのは、どうやら良くなったり、悪くなったりを繰り返すそうです。 確かに、私も比較的調子が良い時と、すさまじく悪い時があったことを覚えています。 ..
先日、テレビのニュースで、ある事件を耳にしました。 中国人が日本で睡眠薬を大量に入手し、帰国してそれを売買して逮捕されたという内容でした。 作業しながら聞くともなしに聞いていたので、正確には覚えて..
『うつ』を宣告されてから1週間。 私は、ようやく起きていられるようになりました。 とはいえ、外出もロクにできず、徒歩1分のコンビニでなんとかご飯を買って、 ..
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