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ご飯にサッとかけるだけでタンパク質が摂れる!栄養補助食品【ごっちゃんごはん】購入・通販・口コミ・効果・評判 ◆セールスポイント◆ "一生に一度しかない成長期に、必要不可欠で..
10:49 12/04 夢は叶えるものである by 逆襲のけんちゃん http://kenchan1919.seesaa.net/
できない人が増えてる? “しゃがむ”動きで楽に動けるカラダに 運動しなきゃとは思っていても、なかなか時間がとれない……そんな忙しい人におススメなのが、“しゃがむ”動作を活かした運動。..
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英国ブリストル大学の研究チームは、ランチ直前の被験者集団に大小2つのサイズのスープを見せてから、隠れたポンプを使って被験者の知らないところでスープの量を増減し、彼らが実際に食べた量に変更を加えた。ラン..
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笑顔になるとシワは濃くなるの!?ほうれい線を防ぐには・・・ 年齢とともに顔まわりの筋力や顔の皮膚を支える力が衰え、ほうれい線が目立つようになっていきます。ほうれい線は年齢を感じさせる大きな要因の一つ..
 笑いは健康に良い。笑うとストレスに強くなり、ストレスを軽減する。笑いは腹式呼吸であり、酸素を体中に巡らすことができ、疲れも吹き飛ばす。いいことづいくめです。  しかし、残念なことに笑うと笑い皺..
バスト美人に導く鍵は“背中の筋肉”に。キレイな姿勢を育む簡単ストレッチで老け胸を予防 バストアップのために何かエクササイズを行うとなると、どうしてもバスト側(身体の前側)にある筋肉、大胸筋や小胸..
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