◆顔がパンパン！たくさん寝たのにどうして！？朝起きると顔がパンパンにむくむ、指を動かすときに違和感があり力が入りにくくなる、足が重たいなど経験した事はありませんか?それは皮膚の下にある細胞と細胞の間に..

いまいち上手くいかないことがあります。 私は過去にダイエットで失敗体験が多いです。正直。 ダイエットが成功したことは過去に１回か２回でした。 どうやったらできない壁がこわれるんでしょ..

むくんでいるのは、体の中に老廃物が溜まっているから… そんなことわかっています。 確かになんか体がちょっと重いな…とは思っていたんです。 妊娠中には栄養をなんでも..

私は高校生の時にすごくダイエットしたことがあります。 すごくダイエットって、言い方が変かもしれませんが、何かに取り憑かれたように、ダイエットしたんです。 本当は女子高生の時代って食..

とあるTV番組で免疫学者である藤田紘一郎Dr.が『ヨーグルト50グラムにきな粉20グラムを混ぜて夜食べるとお通じにいい！』と紹介していたきな粉ヨーグルト。具体的なやり方、食べるタイミング、注意したい点..

産後、むくみはとくに気にしていなかったのですが 寝ている間にもむくみ解消できるということでチェックしてみました。 https://natureseed.jp/ ママ友でも完全..

「CURAT（キュラット）」は、むくみを解消できるグッズ。 底の部分が吸盤のようになっており、ここにボディーソープを塗ってからむくみの気になる部分に吸着させます。 そのままスライドさせると..

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むくみやすい体質のセルフチェックしてみませんか？ むくみを改善するポイントがわかることで 最短でむくみを解消できますよ！ 【むくみやすい体質セルフチェック】 ①皮下脂肪が多..

これってむくみ？と感じるのは、 やはり、座りっぱなしの後で足がパンパンになっていたり、 朝顔が大きく見えたり、目が小さくなっていたり そういうところからだと思うのですが、どうでしょう..

応援クリック、とても励みになります(*^^*) どうもありがとうございます↓ 人気ブログランキング 疲れのせいかわからないのですが、 特に何もしていないのに、朝起きたら 顔が..