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むくみを解消する効果があると言われている「カリウム」 その効果とは?1日の摂取量は?カリウムの 飲み物や食材についてまとめました。 ●むくみを解消するカリウムの効果とは? ..
人気のむくみサプリメント 1日たった2粒でむくみスッキリをサポートするサプリメント【するるのおめぐ実】 赤ぶどう葉、明日葉、とうもろこしのひげなどを配合し、“カラダにやさしい”自然のお恵みをギ..
身近な食材で独特な風味が特徴的、         リラックス効果も  セロリ 肉や魚の臭みを消す身近な食材のセロリは、独特な香りにストレスを緩和させる効果も。捨ててしまいがちな葉もしっかり..
ごぼうを丸ごと飲む! お水やお湯に溶かすだけで、簡単にごぼうの成分を丸ごと摂ることのできる、丸ごとごぼう茶『恵巡美茶(けいじゅんびちゃ)』のご紹介です。 ⇒食物繊維9倍!【粉末ごぼう茶 恵..
寝る前に足の裏に貼って寝る「樹液シート」、1度は試したことあるんじゃないですか? 私も以前の樹液シートのブームにのって愛用していましたよ(笑) 今日は、足うら天使という身体の巡りをサポートする樹液..
どうやらの美脚ストレッチパンツ キッズがいいらしい。こどもがおしゃれに変身しちゃうなんだてってね。こんなの欲しかったんだよね。 (クレプスコロ)CREPUSCOLO 美脚へ! 着圧 レギンス タイツ ..
今人気の魔法のレギンス「スラリスタレギンス」 もう使いましたか? 芸能人の愛用者も多いこの加圧レギンスの主な効果は? というと、 脚の脂肪を落とす ..
脚痩せや、むくみ、セルライトを改善してくれると、今人気の スラリスタレギンスですが、使用者の評判もかなり高く、方ほとんどの方が その効果には満足されているようですね。 さすが、芸..
芸能人やモデルさんも愛用していると、今話題の脚痩せレギンス、 「スラリスタレギンス」ですが、下半身太り、むくみでお悩みの方は もう試されましたか? その効果の高さから魔法のレギン..
足がむくむとパンパンになってしまい、 靴が窮屈に・・・。 見た目も太ってみえてイヤですよね。 そんな足のむくみってどんな原因があるのでしょう? 1:老廃物の滞り むくみは、静..
血液の流れは、心臓から動脈を通り、次第に毛細血管へいき、 血液中の酸素や栄養と、二酸化炭素や老廃物を交換するために、 毛細血管から細胞間質へ体液がにじみでていきます。 そこで老廃物などと交換..
体のむくみ、足のむくみの原因には、食べ物の選び方も重要です。 むくみに効果的な食材を選ぶように意識しましょう。 カリウムが豊富な食材 カリウムは利尿作用があり、体内の余分な水分や塩分..
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