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タイ風 イカのスパイシー炒め 〈材料〉イカ・・・・・300g赤ピーマン・・・・・2個青唐辛子・・・・・2本ふくろ茸・・・・・8個サラダ油・・・・・大1/2おろしにんにく・・・・・1片分干しエビ(戻し..
11:12 06/29 MOCO'Sキッチンの料理レシピ日記 by moco'sキッチンファン http://zip-moko.seesaa.net/
こんにちは、けけです。 キャプチャボードを買いまして。 どんどん動画をとっているので、 一部面白かったものをアップしました٩( 'ω' )و あ、ぜひHDで見てくださいwww ..
23日(木)仕事終わりにタコの誘惑。いつもならメバリングに行くところ、完全にエビに釣られてタコ釣行でした!(笑) タコは今シーズン2回目です。雨続きでメバルを狙うのはアカン日っぽい。それなら漁港内で..
脱衣所の電気つけっ放しが3回下駄箱の扉開けっ放し玄関の鍵開けっ放し リビングで毛布使って昼寝してそのまま(-ω-;) キッチンでイカを唐揚げしてて油飛び散りフローリングがテカテカのギトギト( ̄∇ ̄..
こんばんは!まゆまゆです(^^) 今日は、仕事が終わってから海ほたるに行ってきました~ヾ(≧▽≦)ノ しかし、カップルばかりで・・・・・ねぇ。。何だかちょっとだけ微妙な感じでした(笑) ..
こんにちは、けけです。 Splatoonのフェスが終了しました 皆さんイカがでしたか? フェスの開催が告げられた。お題は「あなたはどっち派? きのこの山 vs たけのこの里」。株式会社 明治..
サッパリ丼 コープで注文した「ネギトロ」「イカそうめん」「オクラ」で3色丼らしきものを作ってみました! 暑くなってきたのでサッパリしたものが食べやすいですよね! どんぶりに盛った..
イカとトマトのスープ <材料(2~3人分)>  ・イカ:1/4杯分  ・トマト(大):2個  ・玉ねぎ:1/4個  ・にんにく:1/4片  ・コンソメ:小さじ2  ・水:500ml  ・砂糖:小さじ..
イカのお好み焼き   <材料(直径16cm程度/1枚分)>  ・キャベツ:3枚  ・イカ(上身・ゲソ・エンペラ):1/2杯分ずつ  ・紅しょうが:10g  ・和風だしのもと:小さじ1  ・小麦粉:..
イカとワタのパスタ <材料(1人分)>  ・スパゲッティ(1.6mm・4分茹):80g  ・イカのワタ炒め(残しておいたもの):半量  ・にんにく:1/4片  ・オリーブオイル:大さじ1/2  ..
イカのワタ炒め <材料(1人分)>    ・ いか   : 1杯分(半量は“イカとワタのパスタ”用に使用)   ・ ワタ    : 2杯分   ・ 酒     : 大さじ3   ・ 塩    ..
3. イカの沖漬け<材料(1人分)>  ・いか  (上身・ゲソ):1/2杯分ずつ   ・きゅうり:1/3本  ・糸唐辛子:少々 [A]  ・しょうゆ:大さじ3  ・酒:大さじ1  ・みりん:大さじ1 ..
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