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今日の北九州市は最高気温が12℃で、雲に覆われた 天気でした。 今年は例年よりも寒いので、梅の咲くのが遅かったが、 今はご覧のように紅梅が満開に咲き誇っています。 このように花..
いやはや、ウォーキングが脂肪を落とすベストな運動だと吹聴する人がまだいるんですね。 血液型と性格に何の関連性もないと言い続けても、未だにB型なので取扱い注意とかO型に見えるA型ですなんてプロ..
今日の北九州市は最高気温が12℃でしたが、 ウォーキングしていると風が冷たい。 夕方、天然温泉のスーパー銭湯に行く。 露天風呂は寒いので、内湯のぬるめの円形の浴槽で ゆっくりと..
最近ぼくのバンコク生活、よく歩いています。前よりこまめに歩いています。夕方、時間のある時はウォーキングです。で、ついでに今日のランチタイム、シューズを見てきた。赤のがイイなぁ、2,000バーツになって..
14:37 02/21 KuniThai Blog by くにタイ http://www.kunithai.com/
開通前の首都高・晴海線 5000人がウォーキング仮想通貨の安全性強化へ 業界2団体の統合を検討記者に「殺すぞ」・・・西宮市の今村市長が退任願を提出ベトナム発チャーター便到着 新千歳 来月末まで8便..
1日オフィスにいて、デスクワークをしただけで、もう飽きてしまったので、何軒か新規に電話営業をして、結局あした、金曜日とアポを入れてしまった。営業に出ると、車の中で昼寝ができます。 新しいドライバーは..
22:11 02/19 KuniThai Blog by くにタイ http://www.kunithai.com/
そうそう、デニーズもセブン アンド アイなんだね。 あらためて看板を見ると違和感あるな。 夜明け前の多摩川 まるで温泉街にいるみたい。 そして 34.8℃(笑) ..
vivofit 4は、直射日光でも見やすくなったアクテビティトラッカーです。 365日・24時間フルタイムつけることで、ステップ数や距離、消費カロリーを記録、また睡眠もモニタリングしてくれます。..
17:56 02/16 日和日記 by グリーンサラダ http://sunnygreen.seesaa.net/
今、コーヒー飲みながらチョコレートをつまみ ブログをアップしています。 今日、北九州市は久方ぶりに青空が広がり、 日中の気温も16℃と暖かく良い天気に恵まれる。 午前中に銀行へ..
筋トレ・ストレッチなどなど何をやっても下半身太りが解消しなかった私が、40歳で体を変え、歩くことと呼吸のみで50代の今もスタイル維持できるようになった方法が「YURUKU」です。 ↑アホです..
到着しました、ラジャマンガラ・スタジアムです。むかし、レディー・ガガのコンサートを見に1回来たことがあります。 でも、車で行ったんで、イマイチ位置がクリアーではなかった。今日で、ハッキリ位置関係がわ..
13:30 02/11 KuniThai Blog by くにタイ http://www.kunithai.com/
ペップリー通りと少し東に歩いて、ラムカムヘン通りにでました。ラジャマンガラ・スタジアムまで、このまま真っ直ぐです。 はじめて歩いたけど、まぁ何も大したものはありません。大きなフードランドがあって、 ..
13:21 02/11 KuniThai Blog by くにタイ http://www.kunithai.com/
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