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 あなたは、スマホやパソコンを見ていて、目が疲れたなと感じることはありませんか?  今日はそんな方のために、檜垣 暁子さんのお話をもとに、前頭筋の過度な緊張を緩和し、目の疲れを解消する簡単エクサ..
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