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更年期になると太りやすくなったという人と 逆に痩せやすくなったという人がいるって聞きますよね。 なぜ更年期になると太ったり痩せたりするのか調べてみると、その主な原因はエストロゲンという女性ホルモ..
更年期になったら、イソフラボンという栄養成分を意識して摂取したほうがいいみたいです。 イソフラボンは、更年期に減少するといわれているとエストロゲンという女性ホルモンと同じような効果を持っているの..
更年期にイライラするのは、エストロゲンという女性ホルモンの分泌量が減少することが大きく影響しているようです。 エストロゲンには、気持ちを穏やかにする作用があるのだそうです。 そのため、更年..
エストロゲンは女性ホルモンの一つですが、このエストロゲンの分泌量が乱れてしまうと、心身ともに不調が出てきてしまいますので、サプリなどでバランスを整えていくのもいいですね。 おすすめはプラセンタで..
おっぱいを大きくする食べ物はまずキャベツです。キャベツにはボロンという成分が含まれています。ボロンはホウ素とも呼ばれるミネラルで、女性ホルモンのエストロゲンの働きを活発にしてくれます。エストロゲンは乳..
更年期に見られる傾向のひとつに、太ることがあります。 更年期になると、エストロゲンと呼ばれる女性ホルモンが減少するんですね。 エストロゲンには、摂取コレステロールを管理する働きがあって..
女性がダイエットを真剣に考えるのであれば、 生理サイクルによる体の変化を考慮に入れるといいでしょう。 ダイエットの効果を狙うためには、 生理周期が女性の体に どういった影響をもたら..
更年期に現れる症状を治すには、エストロゲンを補充することを目的として薬が処方される場合が多いようです。 更年期には、女性ホルモンであるエストロゲンが急激に減少するからだそうです。 あと..
だれもが経験する「更年期」。 その症状は個人差が大変大きいといわれます。できるだけ軽くすませ、元気に生きていきたいものです。 今回は、この「更年期」についてです。 ≪「更年期」とは?≫ 日..
バストアップを目指している人にとって意識しておきたいのが、胸を大きくする要素のひとつである女性ホルモン・エストロゲンの存在です。エストロゲンがしっかり分泌されていれば自然とバストアップを目指せるよ..
おっぱいが小さいと悩んでいる人におすすめしたいのは、胸を大きくする効果がある食べ物と言われている「糠漬け」です。 糠漬けは、米ぬかを乳酸発酵させて作った糠床の中に野菜などを漬け込んで作ります..
学園内は なんとなくザワ・ザワしています 理由は 女性犬のヒートが 次々と続いているからなんです 中でも最年長小梅重役は 現役もびっくりする 立派なヒートなんです 現在若い4..
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