片頭痛においてカフェインは有効か？ カフェインやカフェインを含む飲料が頭痛発作時に使われる。日本ではカフェイン、無水カフェイン、安息香酸ナトリウムカフェインが片頭痛治療薬として許可されている。眠気、..

20代男性がカフェイン中毒死眠気覚ましに清涼飲料水を常用　 　福岡大の久保真一教授　 九州地方で今年、眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を頻繁に飲んでいた20代男性がカフェイン中毒で死亡して..

CHANTO 2017年 09月号 睡眠と覚醒はセットのため、ぐっすり眠るためには、朝起きてからの 　行動習慣も重要 光と体温で覚醒スイッチをいれて、すっきりした..

実は、糖質制限をして最近は動いています。 低炭水化物、高タンパク質の食事に切り替えていっているのです。 なんでかって。 炭水化物がどうも——食べているとすぐにお腹が膨れる割に、その後にすぐお..

睡眠カフェという期間限定のお店が銀座にオープンしたそうで、最近寝不足の私はとっても気になっています。 ネスレ日本と全日本ベッド工業会のコラボ企画なんだそうですが、最長で3時間の睡眠体験ができるそ..

銀座の「CHAIRS」というところに、8月31日から9月9日の期間限定で睡眠カフェがオープンしているそうです。 これは日本ベッド工業会とネスレ日本がコラボした企画で、8社のマットレスで最長3時間..

ニュースでエナジードリンクなどの大量摂取でカフェイン中毒になる若者がいるっていっていました。 意外ですがエナジードリンクにもカフェインが入っているのだそうで、一度に大量に摂取することで急性カフェ..

最近いろいろなことを考えています。 もちろんくだらないことばかりですよ。 今考えているのは寝なくていい体であればいいのにと思っています。 当然寝ないと体の中の様々な面で大変なことになります。 ..

コーヒーやお茶にはカフェインが含まれているので周知のことですが、今、このカフェインを取り除いたコーヒーやお茶といったデカフェ志向になっているそうです。 キリン 午後の紅茶 ストレートティー デカ..

デカフェとは！？ コーヒーやお茶など カフェインを取り除いた飲み物 カフェインを気にせず 好きなだけ何杯でも飲めます 健康志向の人にもうけるんでしょうね～♪

どうも つん太です。 昨日に比べて今日は頭が回りました。 いっぱい寝たのです！笑 さすがに昨日の状態で今日も過ごしたら 仕事を引退しなければいけないくらいの状態だったのでめちゃくちゃ..

こんにちは。Yuriです！ ここでは、 Yuriの １4㎏減量の ダイエット法、 約７年試行錯誤している メンタルの改善方法、 などを発信しています。 少し前にニュースで見たのですが、..