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ジョギング」 の検索結果 5215 記事
こんばんわ、電車では常によっかかれる場所を探す亀人です(; ・`д・´) 今日は久しぶりのランニング!! 昨日までは膝が痛かったのでウォーキングと休養。 レッツゴー スタスタ、、、 ..
こんばんわ、もうそろそろ涼しくなってもいいのではと日々思う亀人です 今日は、仕事が早く終わったのでジョギングでも行こう! 体幹トレーニングをがっちりやってさージョギングだー( `ー´)ノ 走..
こんばんわ、練習しようかノソノソ行動しない亀人です! 金曜日・土曜日が飲み会と友達との用事があったので 練習せずに日々ダラダラしてしまいました( ;∀;) というわけで日曜日は日中家のことを..
今日からジョギングを始めようとか、明日からお弁当をつくろうとか、新しいことにチャレンジしても三日坊主で終わりがちな方を対象に、三日坊主銀行というのは考えられないかな。自分なりに誓いを立てたら、その内容..
こんわんわ、沖縄料理とお酒でほろ酔い亀人です 今日は、友達と沖縄料理で夏バテ対策(/・ω・)/ ゴーヤチャンプルの苦みもいけるようになってきた!! ラフテーと沖縄そばは、たまりません( *´..
ダイエットの為に、ジョギングやウォーキング、または筋トレを始める人も多いと思いますが 何が難しいってそれは「続けること」です。 私の場合、最初のほうは張り切ってなるべく毎日走ることに決めて ..
こんばんわ、海で遊びたくてしょうがない亀人です(/・ω・)/ 今日は早めに仕事から帰り、さージョギングだー と行きたいとこですが、なんとなくやる気がわかない。。。 昨日まではあんなにやる気だ..
こんにちは、亀人です! 昨日、田舎かかえって来て少し余裕があったので 昼間はのんびりしてから、夜にジョギングにいってきました! 今回走ったコースは初めて行くコースです! GoogleMap..
課長です。 今日で盆休みも終わりです。そろそろ気分を仕事モードに切り替えなければ、なので朝メシ前に走りました。まぁゆっくり3kmぐらいですが。 昼間はまだまだ暑いこの時季ですが、朝晩は少し過ご..
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痩せるためにスポーツする。ジムに通う。それでが出来れば太ってません。 デブは運動をしません。できないとは言いませんが習慣として取り入れられていません。 かといって、何かを始めてもなかな..
ジョギングやウォーキングをする時に日焼けはしたくない。 でもあまり完璧に紫外線対策をすると見た目もよくないし 動きにくくなってします。 そんなお悩みを抱えているスポーツ女子多いですね。 ..
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