記事「ジョギング」 の 検索結果 8047 件
-
ジョギング開始？最近、といってもここ数年ですが、日々の生活、特に仕事をしている時に、体力の低下を痛感してきました。 流石にこのままでは日々の生活に支障がきたすと感じ始めたので、ジョギングを始めてみる試してみることにし..
-
京都マラソン（２５０２１６）前泊で京都入り。昨年のレースは前日の観光過多もブレーキの一因と疑われた。リピート利用しているレンタサイクルを借りたが、遠乗りすることは避けた。最後回り込む受付会場の「みやこめっせ」のある東山方面へ。 ..
-
ジョギング（２５０２１０）昨日、日曜は一日強風が吹き荒れた。危ないので外には出ず、室内でランジの補強運動をした。左右交互に百回。それにストレッチをゆっくりじんわりと。 収まったとはいえ、外は風がある。空っ風でない分、まだまし..
-
ジョギング（２５０２０７）裏日本の豪雪は続いている。関ヶ原を抜けて中京地方にも雪の足が伸びている。昨日は朝方植木鉢に氷がしっかり張っていた。関東は晴れ上がってはいるが風が出てきている。 前回の10km走のあと体調は崩れなかっ..
-
ジョギング（２５０２０５）立春を過ぎて今年最強の寒波がやってきた。上越国境を越えて北関東山間部までも大雪への注意が連呼されている。それでもここ平野部では比較的穏やかな日になっている体調はまずますで整骨院の施術が効いていると思わ..
-
ジョギング日中は暑いくらいですが、朝夕はいい季節になりました。 昨日は、仕事を早々に切り上げ、久しぶり（2年ぶり）に、 夕方のジョギングを楽しみました。（明日あたり、筋肉痛かも） 近くに湖があ..
-
アスファルトにベッドスライディングイヤ～、驚きました！ 趣味でランニングを始めて、約50年（今年71歳）になります。 若い頃は『サブスリー』（エッヘン）でした。 もう最近は、ジョグのさらに下のスロージョグしか..
-
一喜一憂のジョグ今日⁽5／14⁾は雨模様でもあり、久々に南のコースをジョグしました。 少し行くと落とし物！ 布製の小さな薄茶色の、きんちゃく袋です。 拾ってみると、中に家のカギのようなものが入ってい..
-
『無呼吸』の症状ありませんか？無呼吸。 よくメタボな方が、就寝中に呼吸が途絶え少しすると、『ウンガーッ』と呼吸を再開されると云う事があるようです。 ただ、私はメタボではなくどちらかと云えば、瘦せ型です。 ..
-
命がけの？ ウォーキング5.6年来、朝のジョグの時、しょっちゅう見かけるご老人（男性）がいます。 見た目では、80歳前後か、あるいはそれ以上。 ご老人は、ウォーキングと云うより『散歩？』。 失礼ですが、かな..
-
雉⁽キジ⁾が・・・歩いていたいつもの朝のスロージョグ、キジがいました。 進行歩行の左、広々とした休耕地の雑草の中。 （その向こうは普通の住宅地、家々がびっしりと建っています） 距離は、私から５m～10mの間..
-
老化の方程式？今朝、ジョグに行こうとして、行けませんでした。 1/21土曜に走って以来、これで5日間ノージョグです。 窓の内側の結露が氷になり、全然溶けないです。 心が萎えます。 それで..