記事「ジョギング」 の 検索結果 8047 件
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きみの背中 と 赤い顔6月16日、２年ぶりのジョギング大会 in 竹の子幼稚園。過去2年の雨天中止を吹き飛ばすほど、天気の良い日だった。年長さんのきみは 長い距離と坂道多い観音山コース。勢い良く走りだすお友達に 動揺しなが..
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2022/06/11 定点観測2022/06/11 定点観測 運動量が足りない、しかし時間がない、ということで、歩く方が好きなのだが走ってみることにした。時間が..
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トライアル・西東京３０K（２５０１０５）昨年もこの大会を走った。立川の昭和記念公園の5km周回コースを６周する。フルマラソンを走るには30kmを事前に走るべしの格言。これから控える、勝田、京都の脚づくり、脚試しとなる。 立川までは乗り換え..
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年末年始（２４１２２６～２５０１０２）はが路のマラソン、道中は苦しめられたが、大きなダメージは来なかった。腰回り、背中に張りと痛みが出たものの、整骨院の治療が効いた。それでも年末は諸事が連なっている。ジョギングばかりにかまけているわけには..
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経過観察（２４１２１８）定期的に経過観察のため通っている甲状腺疾患専門病院へ。３か月おきだったものが今は半年に一回。いつもは頸部のエコーと採血だが今日はＣＴ検査が組まれている。２０１４年に甲状腺を全摘して十年になるからだ。 ..
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９月の日々日記⑪ゆっくりジョギング～Kアリーナ横浜～。９月１５日（木）朝ごはんです。黒米をまぜて炊いたご飯、野菜スープ、ゴーヤー玉子炒め、ピーマンきんぴら。相方が三線教室に出かけてから、自分はジョギング。荷物発送にコンビニまで歩いてからのスタートです..
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９月の日々日記⑦長間たかを・AYAMEライブだったバイトデイ。９月１０日（土）この日もジョギング行きました。が、暑いし、前々日の？疲れが残ってたか、あんまり走れませんでした。けっこう歩いたりしながら、臨港パークまで。みなとみらい橋を渡る時、シーバスが見えました。..
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９月の日々日記⑤真鯛のだし塩にゅうめん。９月７日（水）昼ご飯のにゅうめん。コロナの時にネット購入した素麺がまだまだあるんです～。（笑）出汁はコチラ。三線教室メンバーかよりんにお土産で頂いていた真鯛のだし塩。これをお湯に溶かすだけで、すごく良..
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４月の日々日記⑧何か月ぶりかのジョギング。４月９日（土）予定のないボッチオフデイ。朝はシチューかけご飯。好きなやつです。 相方がお仕事に出かけてから、まずはベランダ作業。植木鉢で冬越ししたオカワカメ、畑にも移植したけど、まだ元気な子がい..
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１月の日々日記⑫テビチおでん。１月１３日（木）２日前の根菜のポトフをカレーに変身させて、朝ごはん。朝からカレー食べるとなんかカラダがシャキッとなる感じです。 そして木曜のジョギング。前回の膝痛い件があったので、買ってみたサポ..
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１月の日々日記⑦2022初ジョギング。１月８日（土）相方が三線教室に出かけて、自分は予定無しの土曜日！ということで、、７か月くらいぶりにジョギング行ってきました。去年、昼間がヒトリ予定無しの木曜、土曜がジョギングデイでしたが、５月から..
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５月の日々日記⑧オリオン78ビール。５月８日（土）木曜のジョギングがウォーキングになってしまい、この日も大丈夫かなあ？と思いつつ、ゆっくりスタート。 いつものコットンハーバー。 好きな景色を眺めながらノロノロ走りました。 京急..