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子供ってほんとはできることも、その日の気分で左右されてきちんとできたりできなかったりします。私も子供達を見ていて日々勉強になります。中にはそろそろ進級してもいいかなと思う子。レベルアップして挑戦してい..
昨日は祝日でしたが、個人レッスンがありました。細かいところに注意を入れながら、あっという間の1時間半でした!大切な腹筋が弱いようなので、彼女と一緒に私も腹筋を鍛えようと思います(笑) お知らせですが..
配 信 2016年9月21日 出 演 なんのこっちゃい西山。 ゲスト 野田薫 分 数 31分13秒 ◇見汐さんとのツアーはどうでしたか?何か面白いことありました? ◇野田さんの企..
00:00 09/21 なんのこっちゃい西山。今も青春、我がライブ人生 - ALFAポッドキャスト by なんのこっちゃい西山。今も青春、我がライブ人生スタッフ http://nannnokottyai.seesaa.net/
先日旅に出て更新しそびれたんですが、ましゃは今日放送の『徹子の部屋』に出演されます! ましゃは3年前の2013年9月にオンエアされた『出張!徹子の部屋パート6』に出演したことがあり、 ..
先日、ハロウィンのローソクが作れるイベントに参加しました!みんなそれぞれの個性?センス?がでてますね(^^) ★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆ 見学・体験いつでも大歓迎です! 電話又はメール..
中級クラスでは、ヴァリエーションをしました。キトリとブルーバードをそれぞれ選曲し、楽しみました! ★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆ 見学・体験いつでも大歓迎です! 電話又はメールでお問い合わ..
今日は1日雨となりそうですね...台風も近づいていますが、影響がないといいです。昨日は中級クラスと大人クラスの日でした。細かいところにそれぞれ気を付けてレッスン行いました! ★★★☆★★★☆★★..
昨日は小さくてとっても可愛い子が幼児クラスの体験に来てくれました(^^)初めて来る子の中には、みんなの輪の中になかなか入れない子もいたりしますが、その子は人見知りもなく何よりも体が柔らかくて驚きました..
さすが、東京です。ホットヨガスタジオはたくさんあります♪ ラバやカルドといった大手のスタジオもありますけど、 個人の方がやっているスタジオもたくさんあるのです。 そして、普通のスポーツジムで..
先日、男女共用のホットヨガスタジオに初めて行って来ました。 ホットヨガといえば、女性専用・・・なイメージですが、男性もホットヨガを受けられるスタジオが増えています。 正直なところ・・・女性だけ..
今日はですね!頑張って社畜終わった後…手作りで小物作作りした!!\\\ ٩( 'ω' )و ////ドーン!!!!!! なかなか頑張りました( ̄□ヾ)ファ〜 今日帰ってからまたぬいぐるみちゃ..
01:32 09/09 by mari* http://mm-horror.seesaa.net/
今回は!家に帰って久しぶり床でゴロゴロしながらお絵かきしてました〜٩(*´︶`*)۶この絵です!空が…微妙…_:( _ ́ω`):_ですが。。 この絵を使って近くになあったぬいぐるみちゃん達とパシ..
22:03 09/07 by mari* http://mm-horror.seesaa.net/
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