記事「ストレス」 の 検索結果 16640 件
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糖質摂取なのにケトン値は上昇？ケトン値がなんと1.7に回復。どう見ても昨日は糖質たっぷり摂ったのに、主にパンの皮で。 カレーパンの皮と普通のパンの皮と、あと総菜パンの具。みんなお行儀の悪い食べ方をしました。 ストレス発散ですか..
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第５回チートデイになりました実は金曜日、午後からチートデイのような感じになってしまいました。というか、糖質を避けてタンパク質と脂質を摂ったのでケトジェニック中のチートデイとはまた違う感じもしますが、カロリーだけ見ると立派なチート..
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キスを「20秒以上」するとカロリー摂取量が減るそうです好きな人とキスをすると幸せな気分になれますが、なんと海外の研究ですが、キスを「20秒以上」するとカロリー摂取量が減るという研究成果が発表されたそうです。 今日はこの情報を含めた「キス..
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そして飲む。ストレス過多に付き合い飲む。 飲んでもストレスは取れないのになぁ～ しかし、今夜は電車で帰宅できた。 普通のことだが嬉しい(^^)
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飲んだ。また午前様をやってしまった。 これじゃ体調回復も・・・(-.-) と思ったが。 以外や以外、多少回復している気がする。 これはもしかしたら、ストレス過多が原因だったかも！
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勤続20日。ついにここまできたかぁ～ そろそろ車のエンジンをかけなくちゃ！ またバッテリーが上がってしまう。(-.-) それにしても休まず働いても毎日６時間以上は寝る努力を実行しているので体はたいし..
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ストレス過多。喉元過ぎれば暑さ忘れる！ ストレスも過度になると感じなくなってくる。 と言うより鈍感になるのか？(-.-) 今週は月曜日からずっと残業続きだ。 だんだん体が残業に慣れてくるのが解る！ そ..
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限界。なんだか疲れてしまい書くネタを思い浮かべられない。(-.-) 限界。 ぜんぜん遠いけど限界。 以前のようにがむしゃらにはなれない自分がいる。 甘えか？ 驕りか？ まだまだ５０％ぐらいしか頑..
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ミニストップローソンが自分の通勤経路にある。 ただそれだけの理由で毎朝のように緑茶やメロンパンを買う。 しかし、今日は訳あってミニストップ。 いつもと違うパンと緑茶。 パンはいいんだけど、お茶が濃くて飲み..
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ストレス。自分がストレス溜まってんのかと思ったら・・・。 廻りは、もっともっと溜まってんだよねぇ～ 今日は、昨日と同じにげそ揚げうどんを食べようと思っていたが。 朝、お茶を買う為に入ったローソンで、マ..
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副腎疲労副腎疲労が話題 原因がわからない疲労感 それは、ストレスなどからくるものだそうで しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた （祥伝社...楽天で購入&n..
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アクティブスピーカースマホの充電器はアクティブスピーカーの方がリビングにはいいと思います。 ケーブルが散乱することもないので、棚の上もスッキリするし、使わないときはフォトフレームとして飾っておけば素敵なインテリアになり..