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ストレッチポール」 の検索結果 880 記事
こんにちは。 先日「ストレッチポール」のことを書いた記事をアップしました。 『いつまで今のペースで働けるか?働き方についてと、今年に入って変えたこと』 毎日ストレッチポールに..
最近気になっているのが、ストレッチポール。 ストレッチポールの上に乗ることで、体を本来あるべき状態に整える効果があるそうです。 普段クセににあっている姿勢によって、いろんなところにひずみが..
09:57 04/12 アルバトロス日記 by アルバトロス http://albatross3.seesaa.net/
ストレッチポールが欲しいんだけど、偽物も市場には出回っているらしくてAmazonには本物(正規品)が販売されているのかな〜?? という、悩みを持つと同時に Amazonで販売されているストレッチポ..
私が通うジムでパーソナルトレーナーの先生から肩こり解消の方法を聞いた際におすすめしてもらったのが、ストレッチポールを用いたストレッチでした 何が良いって、ストレッチポールの上で寝っ転がって気持ち..
猫背って見た目が悪いよな〜、って言うのに加えて頭痛・肩こり・耳鳴り・めまい・冷え性の原因となることも割りと有名。 でも、デスクワークでパソコンを長い時間使う人って正しい姿勢で行わないと、自然と猫..
ストレッチポールにはいくつか種類があって、その中でハーフカットと呼ばれる「かまぼこ」みたいな形状のストレッチポールがあります。 ストレッチポール ハーフカットの平らな面を下にすることで、「安定し..
ストレッチポールを使うことで、体の歪みが解消して腰痛の改善にも効果があるとされています が!! 注意が必要な場合もあります。 それは、「すでに腰痛を患っている方がストレッチポールを用いる..
エクササイズツールの一つである「ストレッチポール」 実はストレッチポールって商標登録されていて、製造元の株式会社LPN以外は「ストレッチポール」って名称で販売できないんですよね♪ 結果、市場に..
ストレッチポールを継続することで、骨盤の左右のバランスが整った=骨盤矯正につながったという研究結果が広島国際大学から発表されているってご存知でした?? 自分の身体を本来あるべき位置に正すことを ..
ストレッチポールの効果は 「肩こり、腰痛を緩和させること」 が一番の効果だ、という話を聞きますが 私は違うと思います。 じゃあ、なんだ?と聞かれると 「正しい位置に筋肉を戻すこと」 だ..
日本テレビ系「今夜くらべてみました」にて櫻井翔さんがゲスト出演し、 楽屋で使っているストレッチポールが紹介されていました。 櫻井翔さんが楽屋で使っていたのは、ネイビーのストレッチポール! ..
ストレッチポールをいっぱい集めちゃいたい! こんばんは ちゅーにぃです! この時期GWは 季節が良く普段よりお見合いが多くなります(^^)本日も お見合いの立会いをしてから 久しぶりのピラ..
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