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 アンチエイジングの話をすると、「私はもう歳だからいい。」「関係ない」「諦めている。」と言う方が多い。心が萎えていくのだろう。  そういう人に限って、コロコロした体つきの方が多い。甘いもの、スイーツ..
今の日本人の食事はタンパク質が圧倒的に不足しています。 しかも食材の栄養素も低下してしまっているので意識しない食生活だと本当に大変です。 タンパク質は摂りましょう。 具体的にどうした..
19:08 09/25 ハゲを治したい by せせれねめふ http://5d2fbfc713634.seesaa.net/
肝臓の解毒や代謝の働きには、酵素を作り出すことが関わっているので、たんぱく質を摂ることが大事です。 大豆や大豆加工品、玄米、ごまなどの植物性タンパク質や卵や乳製品、肉類の動物性たんぱく質
タンパク質は、炭水化物、脂質と共に、3大栄養素の一つで、ダイエット中でもしっかり摂るように言われています。 優良なタンパク質の食材は、肉・魚・卵・乳製品と、たくさんありますが、ただとるだけではダ..
はい、どーも! ぽんきちです(*´ω`*) 今日、起きたらニキビが3個もできていました。 ショックです((+_+)) 生活環境が変わったせいか?原因不明。 大人ニキビは思..
糖質制限をしても、 自分に合ったタンパク質の必要量を知らないと 無意味なダイエットになってしまいますよ! 糖質制限のダイエット方法って、今までの食事の常識を根底から覆 す方法で..
炭水化物とタンパク質。食事についての考え方。 なんか世間の一部では、 タンパク質をちゃんと摂って、炭水化物を控えめにした方が良い なんて言う、健康法もチラホラ。 ふーん、、、 ..
発酵キレイ・デ・プラセンタ プラセンタは栄養の宝庫 プラセンタは人体に欠かせない各種の物質を胎児に供給する重要な役割を担っています。 ..
http://www.cnn.co.jp/storage/2016/09/01/89da62622da6243be2a05129a95b6b56/brain-image-alzheimer.jpg..
低脂肪タンパク質の健康効果が、大規模調査で裏付けされた!? ナッツ、チキン、魚などの脂肪分の少ないタンパク質を食べることは、 赤身肉、卵、乳製品を多く摂取する食事に比べて、 死亡..
犬にとって理想的なフードを与えていますか? 良質な動物性タンパク質が豊富なフードが理想的です 【犬の歴史】 犬の祖先は狼と言われています 狼は獲物を捕って新鮮な生肉を食べます そして..
犬には良質なタンパク質が必要です 動物性タンパク質が豊富なフードを摂取しましょう 【必須アミノ酸】 人間が必要な必須アミノ酸は9種類ですが、犬が必要な必須アミノ酸は10種類です 体内で..
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