ミニョロンは女性向けの EMS機器です。 SIXPADも流行ってる EMS＝電気刺激のトレーニング機器。 いかついイメージの商品が多いですが ミニョロンはマカロンモチーフのデザインで..

家でベンチプレスやってるからさ 別に公園行って、懸垂とかディップスとか やらなくてもいいや！ って思ってたけど、やっぱり微妙に効く場所が違う。 やらなあかん！！ と実感したわ..

佐藤仁美さんが激やせした最新のCMで話題のライザップ。 これまでにも多くの有名人がライザップの減量プログラムで 結果を出しているので、もうライザップを知らない人はいないでしょう。 ..

ダイエット：目標達成したその後の維持について。 目標体重までダイエットをされてからは、どうやって体重（体系）を維持するかか？ もともとインドアな人間で、友達も少なく趣味が油絵や読書といった..

女優の佐藤仁美さんがライザップでダイエットに成功したと話題になっています。 約３カ月の挑戦で、体重マイナス１２.２キロ（６１.６キロ→４９.４キロ）、ウエストマイナス２０.５センチ、体脂肪率マイナス..

　“ぽっちゃり”が売りだった佐藤仁美が「ライザップ」でダイエットに成功した！ 約３カ月の挑戦で、体重マイナス１２・２キロ（６１・６キロ→４９・４キロ）、ウエストマイナス２０・５セ..

桂さんの作品『コミュ障腐女子、ダイエットに成功しました』（光文社） この作品なのですが、 コミュ障でオタクで面倒くさがりで、 運動嫌いで食いしん坊で、 体の半分ほぼ脂肪（体脂肪率４..

テレビで話題のかけろまきび酢。 人気すぎて、中々手に入らない。。。 という方もいらっしゃるのでは？？ そんな方に朗報です！ お得に買えるお店見つけました！ せっかくなので、４..

テレビで放映後、気になった方もいるのでは？？ かけろまきび酢。 人気過ぎて、中々手に入らないT T という方もいらっしゃるのでは？？ 私もその一人です。。。 なんですが、見つ..

４月２１日（土）　晴れ 民放の日 朝ご飯　なし 昼ご飯　焼きそば 夜ご飯　親子丼 体重　５８．０５キロ（±0） ※夜のストレッチ、体調不良の為休み。 ん？？？体重が減..

テレビで紹介されて話題のきび酢。 沖縄にもあります。 たまぐすく村のさとうきび酢 ダイエット、健康に最適なさとうきび酢 贈り物にもおひとついかがですか？？ ⇒沖縄たま..

4月17日の林修の今でしょ講座で放送された血管にいいお酢「きび酢」。 場所を選ばずに手軽に取りたいと思っている方、いませんか？？ そんなアナタに、 手軽に取れちゃうきび酢お教えします！！..