記事「デトックス」 の 検索結果 6237 件
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スムージーダイエットの注意点本格的にスムージーを作ってみようと思い始めたあなた 今日は効果的なダイエットスムージーを作る上での 注意点をいくつか ご紹介しておきますね。 The many thing..
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酵素ってすごいんです。美肌のために、与える事はもちろん大事 しかしその前に、「出す」事がまず大事 クレンジングやふき取り化粧水等の様に、外部からのアプローチもありますが、 一番は内側から、毒素を排出できる..
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回復食５日目。本日は 朝：酵素 昼：玄米粥＆ねばねばサラダ（昨夜のがおいしかったのでお弁当に） 夜：サラダ・納豆・ひじき（総菜を購入してきた） 今日はアーモンド１０粒くらい食べました。 そろそろ普通に..
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回復食４日目。またしてもタメ書きです。 前回「梅湯流し」に失敗したと書いたのですが、 そのあと、来ました。 通常のものではないものが。 匂いもきつく、どす黒い、（失礼しました） ネットでみていた噂のあ..
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カレー、大便、ヤバイ。大便の話あり。 昨日の夜、随分、 久しぶりにカレーライスを食べました。 家で３杯くらいおかわりして。 やっぱり美味しいですね、カレーは。 ただ、カレーも気をつけないと..
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回復食３日目。昨夜の梅湯流し。。。 失敗した模様です。。。 くやしい～～～～～！！！ やっぱり思いつきはリスキーですね。。。 でも大根は腸に良い上、 やさしく固形物をはじめられたということで プ..
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ノートに書き出しで頭も体もスッキリ！最近は、自分の頭の中の整理 の日課として『書き出す』を しています。 自分の意識に注意していると 本当にどうでもいい事を 何時間も考えていたりするので 知ら..
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回復食２日目。回復食２日目は、 午前中に昨日同様のゆる～～い玄米粥、お茶碗半分程度。 日中は酵素。 夜はカボチャと玄米のクリームを食べようと思っていたのですが、 帰宅途中の電車の中でファスティングに..
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回復食１日目。回復食１日目。 昨日で６日間の酵素断食は事実上終了。 結果はー３kg...でした。 もう少し減っててほしかったなぁ、、、 と少し残念に思いながらも、、 ダイエットの本番はここからです！ ..
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断食６日目。断食最終日６日目。 昨日、酵素を変えて気が付きました。 最高級酵素の腹持ちの良さを！ 簡単に比べると、 最高級クラスの酵素＝酵素① 無添加・発酵期間３年 発酵感がしっかりあるた..
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断食５日目。断食５日目。 それは昨日でしたが、またまとめてアップです。 もう元気だし、とにかく問題はない。 ただ前日の「ガス欠状態」がトラウマになり、 酵素ドリンクを忘れないよう時間が気になります..
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断食４日目。断食４日目。 本日もちゃんと会社に出社。 あまりにも普通すぎて地味にびっくり。 全然平気過ぎて、 とりあえず人間って酵素飲んでたら生きていけるのでは？ なんて思っていたところ、、、 ..