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トレラン」 の検索結果 209 記事
4日ぶりのランニング 今回で65回目の投稿です! 週末は実家へ帰省しており、移動はマイカーなので、疲れを溜めないために実家では走りません! よって、休足期間が4日という長い期間となってしまいまし..
善光寺ラウンドトレイル H29年4月22日(土)開催された善光寺ラウンドトレイルに出場してきました。 新潟は出発時に雨が降っていて、妙高辺りでも霧と雨で最悪の天気の中のレースを..
11:30 04/24 hukuroo(福ろう) by ショウタク http://www.hukuroo.com/
疲れは感じるけれど、イイ感じ!!! 今回で64回目の投稿です! 本日の深夜ランニングは、先日のよりも少し早い時間の11時台から走れたこともあってかイイ感じです! 強い痛みは少なく、気温も走るのに..
【サロモン XA PRO 3D】を使用した感想 以前、トレラン用にと買った「salomon(サロモン)のXA PRO 3D」を試してみました。 XA PRO SERIES 一見、普通..
00:51 04/20 hukuroo(福ろう) by ショウタク http://www.hukuroo.com/
【2L用ハイドレーションを試した感想】 ハイドレーションってご存知ですか? リュックの中にリザーバー(水パック)をセットし付属のチューブから好きな時に水分補給ができるアイテムです。 ..
11:19 04/13 hukuroo(福ろう) by ショウタク http://www.hukuroo.com/
トレイルランニング【山でのルールとマナー】 近年、登山、トレイルランニングなど山をフィールドにするスポーツが凄い盛り上げりを見せています。 最強の市民ランナーとして知られる、川内優..
11:10 04/10 hukuroo(福ろう) by ショウタク http://www.hukuroo.com/
頑張ってみたのに・・・ 今回で62回目の投稿です! 今回は、マイペースな自分を超えるために、普段よりも体を虐めて走ったつもりでしたが・・・ 結果はいつものタイムでした(泣) ・キロ5分の壁..
相変わらずなマイペース 今回で61回目の投稿です! 常に全力を出して、常にレベルアップを!!! と考えてトレーニングをしているけれど、ランニング後の結果を確認してみると・・・ いつもと変わらな..
今回で59回目の投稿です! 月も変わり、早くも4月です!(あっという間に次のマラソンシーズンがやってきそうで怖いです) ということで、一回のトレーニング距離を予定通り増やすことにしました!..
今回で58回目の投稿です! 先日は、これまでの深夜ランニングと違って暖かさを感じました。 風が吹いていなかったというのもありますが、空気に湿度が適度に含まれていて、走って上げた体温が下がらずに..
筋トレは懸垂だけですよ 今回で33回目の報告です! まず最初に、正直こんなに長くトレーニングが続けられるとは思っていませんでした(笑) 年末年始の寒い季節から始めたトレーニングだったので、嫌にな..
順調です順調! 腰の痛みは継続していますが気温が温かくなってきたので、トレーニングに対するストレスが無くなってきました! そして今回は、一人ではなく知り合いとのランニングです! 知り合いにと..
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