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ナッツ」 の検索結果 808 記事
本日はナッツ類に関する情報あれこれですナッツが避けられる理由の一つには 脂質の多さです 太るイメージがありませんか?しかし、ナッツの脂質には、不飽和脂肪酸であるオレイン酸や..
2017.11.17. 生のヘーゼルナッツをココアで美味しくお化粧しました。 「木の実」の俳句。 先日は娘のピヨ子が珍しいものを送ってくれました。 生のヘーゼルナッ..
老けない人は何を食べているのか 肌の新陳代謝を促してくれる大事な栄養素ビタミンB群を一度にたくさんとれる  夢のような食材が納豆   肝臓の機能も活発にする ..
久しぶりの投稿です。 今年も安定の高コレステロール値、指摘されたのですが それに加え、初めて「中性脂肪」がひっかかってしまいました。 それというのも痩せ過ぎを解消しようと 菓子パンやら..
さっそくですが、年末に向けて飲み会の予定が入りつつあります。 この時期は、忘年会などの理由をつけて飲み会をしたい人が多いです。 僕は、お酒があまり得意ではないので軽くお付き合い程度の量しか..
00:02 11/11 ダイエット by キャンガルー http://yaritogemasudiet.seesaa.net/
最近はまっているものっていうと…、やっぱりピーナツかなあ。 でもピーナツって、食べるとけっこう歯に挟まるでしょう。 あれがいやなんですよね。 寝る前に食べたら、はみがきしたってと..
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ダイエットをしていると間食したくても我慢しようと思いますよね。 でも、我慢するだけ反動は大きく帰ってくるのではないでしょうか? 子供のころにゲームを禁止された友人が大学生になってゲームに熱中。..
14:43 10/22 ダイエット by キャンガルー http://yaritogemasudiet.seesaa.net/
昨日は、下痢が酷かったのでお酒を飲みませんでした。 普段から、「ナッツ」類を間食で食べています。 健康にも良いですし、 何より「美味しい」のです。(o^―^o)ニコ ブランデーとナ..
05:24 10/17 カタツムリなブログ by カタツムリ http://takase1970.xyz/
こんばんは*。種です♪ バナナをおいしそうに食べてるハムちゃん…♪ 甘いものが好きなのは人間もハムちゃんも一緒ですね( *´艸`)笑 今日はオススメのおやつをご紹介します*。 ..
19:48 10/16 小動物日記 by charm小動物担当 http://chanet4.seesaa.net/
ナッツ類が体にいいといわれることが多いですね。 これは、体にいい「脂」が多く含まれているからだとよく聞きます。 体の健康を保つ抗酸化物質、食物繊維も豊富で、 スーパーフードと呼ばれること..
いらっしゃいませ エデラメールカフェへようこそ☕️🍰 今朝はモーニンググローリィーのような迫力のある雲が綺麗でした このところエデラメールカフェで騒がしくして..
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