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マインドフルメイトでは、 マインドフルネス自己洞察法(SIMT)の 開発者、大田健次郎氏のマインドフルネスプログラムを 実践しています。 マインドフルネス自己洞察法(SIMT)では、 ..
私達が現在行っています、 うつ病や不安症(不安障害)・ パニック障害・PTSD等の相談会は、 スタートから八年目に入りました。 スタートした当初は、 本当に様々な方がご相談に..
マインドフルメイトでは、 毎月のようにセッションを終了される方がおります。 セッションに参加をされる方々の、 それぞれの症状は うつ病や不安症・パニック障害様々になりま..
眠りたいけどなかなか寝れない人の為の睡眠サポートデバイスです。 音と光、匂いで眠りを誘うというブツ。 手のひらサイズなのでどこでも持ち運べるのが便利だと思います。 旅行とか出張とかで環境..
13:37 07/13 アニゲー日記 by アニゲー http://anige666.seesaa.net/
マインドフルネス心理療法に関して、 対象外の病気でのお問い合わせを、現在たくさんいただいています。 その詳細に付きましては、 私どものホームページに記載していますが、 新ためて、キチンとご..
 私どもで開催をしています、 セッションに参加をしていただきました方に ご好意でセッションの体験談をお願いしています。 今回は、 2013年6月~2014年6月までと、 再び2015年4..
「臨床動作法」というものを体験しました。聞きなれない言葉ですが、体を動かす筋肉を意識する療法です。普通筋肉に力を入れるとその場所の体が動きます。上腕二頭筋に力を入れるとひじが曲がるという動作です。力を..
15:59 07/07 アンチエイジングトレーニング 三割若返って人生謳歌 by アンチエイジングトレーナー 梅健、 http://gifu-wakasa.seesaa.net/
セッションに参加の方  セッションを終了された方、皆さんにお送りしています。 その後はいかがお過ごしでしょうか。 富士山の麓にあります 山梨では例年にない暑さが続いています。 その影..
うつ病・不安(パニック)障害・PTSDを治す! マインドフルネス心理療法(自己洞察法)を 始めても、 回復には時間は掛かります。 辛い症状を長期間にわたって 使用..
うつ病や不安症・パニック障害になっている方は、 集中力の低下・無気力・イライラ・ 不安恐怖などの精神症状と、 頭が思い・肩こり・息切れ・かゆみ・ 冷えなどの感覚異常などの、 様々な身体症..
私達、マインドフルメイトでは、 ご相談にお見えになる方の すべてを受け入れている訳ではありません。 それは、マインフルネス心理療法で、 すべての人の病気が治る訳ではないからです。 ..
こんにちは、トパーズです。 突然ですが あなたは自分のことが好きですか? と聞かれて はい! と即答できる人は少ないかもしれませんね。 どちらか..
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