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千葉マラソンフェスタ 2016年の 結果・コース紹介! 千葉マラソンフェスタは、千葉県千葉市にある Jリーグの試合に使用される施設充実のフクダ電子アリーナにて 開催されます。 ■千葉マ..
こんにちは。ジンジャエールです。 突然ですが、マラソンは好きですか?あまり好きな人はおおくないと思います。 中学、高校マラソン大会ありましたよね? このマラソン大会が嫌で嫌で仕方なかった人も..
いつも「よい真珠の選び方」をご覧いただきありがとうございます。 真珠・珊瑚の卸屋 ほうじゅさんでは全品ポイント10倍を開催中です。 本日ご紹介するのは5連真珠ブレスレットです。 ..
こんにちは、以前マラソン大会に出ることになりましたとお伝えしましたが、その大会が今週末となってしまいました。 マラソン大会にでることになった話はこちら。 『マラソンに出ることになりました…』 ..
ランニングだけでお腹回りは鍛えられるのか?? 今回で9回目の報告です! 9回目の投稿にて・・・ついに。ようやく??? 頬がこけたような状態になりましたね(笑) 9回目の投稿で気付いたことは..
【アルク】人気No.1講座「ヒアリングマラソン」 本日はアルクの人気No.1講座「1000時間ヒアリングマラソン」のご紹介です。 開講34年、延べ受講者数120万人を超えるロングセラー講座です..
週末は大会に向けて普段よりも長い距離を! 大会本番の12月を見据えて、中・長距離のランニングを開始しました! 今回は、最初のトレーニングということで、23キロ程度で終了。 時間は2時間15分:キ..
くぅ! 残念!! 今回で12回目のトレーニングブログです。 前回に引き続き、今回もペースをアゲアゲで走り抜けてみた結果・・・残念!!! あと6秒早ければ4分台だったのに、残念ながら手が届かずでし..
あと少し!あと少し!! 今回で11回目のトレーニングブログです。 天候の関係で、しっかりと休足日を入れられたということで、本日はタイムへの挑戦を試みました。 まだ距離に慣れるまでは意識的にペース..
【ステイヤー】 気持ちの良い新緑の中、 「杜の都」仙台で開催された仙台国際ハーフマラソンに「ステイヤー」が出場しました。 仙台中心街をはじめ青葉城跡、定禅寺通などを走り、余裕があれば東北..
06:23 05/09 オダジバガマックス by オダジバガマックス http://obmax.seesaa.net/
ランニングだけでお腹回りは鍛えられるのか?? 今回で8回目の報告です! 8回目という事で・・・ダイエットが目的であれば既に完了!!! と言える状況かと思います。 しかし、腹筋が割れている事..
なんとか3週走れた! 今回で10回目のトレーニングブログです。 体調の回復がしたので、いつもの3週トレーニングに挑戦してみました。 そして、見事に・・・ いや、ギリギリですがトレーニング完..
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