メタボリック症候群の予防のためには 正しい食事の仕方をすることです。 まず自分自身が必要以上に食べていないかをチェックすることがメタボリック症候群の予防の第一歩だといえます。体のために必要以上..

エクオール＋ラクトビオン酸は エクオール研究の専門医と共同開発 されたエクオール サプリメントです。 エクオール＋ラクトビオン酸は、 「エクオール」を直接摂取できます。 女性ホルモン..

更年期障害というと、女性特有のものと考えられがちですが、 これはホルモンの急激な減少で引き起こされる病気で、当然男性もかかります。 女性の更年期障害は、一般的には閉経前後の５年間、４０代後半か..

毎日飲んでるお茶を変えるだけ。簡単・おいしい健康習慣はじめませんか？ 最近・・・、健康診断の結果が笑えなくなってきた。血糖値や血圧が気になる・・・ぽっこり腹回りがヤバイ！！ ..

今日は、かねてから予定していた、愛犬ロンの予防接種の日。 ワクチンの種類は、パルボウィルスワクチン。 健康状態も問題なかったため、無事接種してきました。 いくつか、心配ごとがあったた..

ノンカロリーで食物繊維豊富な食材、 寒天はダイエットにも効果的な 食材と言えるでしょう。 トマト寒天ダイエットという ダイエット方法もありますよ＾＾ 寒天を食べれ..

様々なメタボリック対策のサプリメントが 店頭で販売され、効果を競っています。 メタボリックサプリメントは栄養補助食品なので、 本では医薬品と違い、メタボリックサプリメントの 効能を..

最近頻繁に耳にするようになった言葉の メタボリックシンドローム とは具体的にどういうものなのでしょうか。 まずそれに関連した言葉で 生活習慣病がありますが、 これには ..

メタボリックシンドロームという言葉は、 今耳にしたことのない人はいないくらい、 話題になっている言葉ですが、それはいったいどういう 意味なのでしょうか。 これにはまず内..

メタボリック症候群を予防 しなければならないと💡 今さかんに言われているのには 訳があります💡 メタボリック症候群の先にはおそろしい病気 が潜んでいるからです。 ..

「脂肪肝」とは 肝臓の中に中性脂肪が溜まった状態です。 通常肝臓の重さの２～４％中性脂肪が 貯蔵されていますが それが５％を超えると 脂肪肝と診断されます。 脂肪肝から肝硬変、 そし..

メタボリックシンドロームって、なあに？ メタボリックシンドロームは、内臓に脂肪がたまり（腹部の肥満）、高血圧や高血糖、脂質異常症（高脂血症）などの症状が一度に複数出ることを指す..