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メンタルヘルス」 の検索結果 2623 記事
皆様、こんにちは〜キャリアコンサルタントの貫井(ぬくい)です。障がい者就労支援を通じて、あなたの課題を解決します。今日は食事からのアプローチでメンタルヘルスを考えます。 スポンサーリンク さつま..
以前このブログで「うつヌケ」 という本を紹介させていただき ました。 そのブログはこちら↓ うつで悩む方にオススメの本 「うつヌケ」 http://bit.ly/2qD..
と、いきなり漫画の話。 1,2歳の頃から筆を持ってたので、 人並みに絵は描けるつもり。 漫画好きの母の影響で小学生の頃からぼんやりと漫画家になるんだなあ~…って思い始める。 漫画を..
今は何とか踏み止まっている。事を終えた直後から反省会をしたがる脳。それはメンタルチェッキングという強迫行為だからキチッと反応をブロックする必要がある。どこまで行っても終わらない状況に絶望を覚えるも、生..
昨日は歯医者に行ってきた。4月下旬の検診で指摘を受けていた左上下の奥歯を治療。無事に昨日で終わった。初期の虫歯という事で削る量も少なく、プラスチックの詰め物だけで済んだ。型を取って銀歯を被せるとなると..
孤独と聞くと皆さんはどっちの印象を描きますか?ポジティブな印象?それともネガティブな印象?私たちは毎日どこかで人との関わって生きています。辞書で『孤独』と調べてみるとこう書いてあります。📝 ..
皆さんはどんな時にイライラします?生きていれば嬉しいこともあれば悲しいこともあり、はたまた時にはむかっとすることだってあるハズ。私も今日、思わずイラっとしてしまう出来事がありました。今朝子供達が学..
今更だけどさ。馬鹿馬鹿しいと自分でも分かっているのにとらわれてしまうと流石に凹むよ。凹んでいる内はまだまだだな。鼻で笑って華麗にスルー出来るようになればプロになれるだろう。プロになって初めて人並みなん..
皆さんはどんな時に幸せって感じますか?そもそも幸せってなんでしょう?人によってそれぞれ感じる幸せって違いますよね。今回はなかなか説明するのが簡単のようで難しい幸せのメカニズムをまとめてみました。 ..
精神科専門病院に入院して,様々な症状の方々と出会いました。 ある日,気になる症状の方がいて,医師に尋ねてみたところ,「全て,その人の症状の一部だと思ってみてください」と言われたことがあります。その人..
ぼーっとしてたら1日が通り過ぎた。 歯医者に行った以外特に成果なし。 たまにはいいかな。 明日はサイトのレビュー描こうっと。 あと漫画。
ここ数日は細かい強迫観念が煩わしくて不快だった。問題ないと分かっていながら一々引っかかってしまう。自分が設定したパターンの通りじゃないと途端に不安になる。ただそれも少しずつ収まりつつある。今は忍耐が必..
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