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こんにちは! 今日は久々のポカポカ陽気で気持ちの良い一日でした。 明日から2日間山形県朝日町のお客さんのところに訪問です。 なので、今日は月山を超えて(正確にはトンネルを突き抜けて) ..
こんにちは! 昨夜の体重は64kg台。 正月太りも解消してきた感じで 元の体重幅に落ち着いてきた感じです。
こんにちは! 今日はファンヒーターに「HHH」のエラーが出て それを午前中に直して 午後から、ワードのマクロを設定し やっとのことでうまく行きましたぁ!
今日の朝食は ウィンナーと溶けるチーズを入れて トースト!!! いつものヨーグルトと一緒に ご馳走様~(^▽^) 今日は、昨日の朝ごはんみたいな ことはなく、 何..
こんにちは! 今日も昨日と同じお客さんの所へ訪問しました。 お昼はやはりボリューム満点のお弁当をご準備くださり いつものご飯残しでいただきました。
今日は、キャベツ炒めが食パンの中に。 きれいに食パンを半分に切ることが出来ず… 大きな穴が開いてしまったよ(^^; でも、食べる分には問題ない!!! は..
パルシステムの口コミ、いろいろありますね。 かくいう私のブログもパルシステムに関するブログです。 パルシステムの食品は放射線残留検査はされていますし 減農薬栽培だったり、有機栽培..
こんにちは! 昨晩、体重を量ったところ 久々に63kg台になりましたぁ!
今日の食パンの中身は ウィンナーと溶けるチーズだけなので ちょっと ボリュームに欠ける…(^^; お昼ごはんまでに お腹なったらどうしよう。。。 と思いつつ..
今日の朝食は 頂き物のメロンパン 結構甘いのでね… なかなか2個食べきるのが難しいのだけど とりあえず、 レンジで温めた以上 温かいうちに一気に食べねば!! って..
きなこトッピング
おからパウダー+ヨーグルトでやせる! 人生を変える!  woman.excite ダイエット外来医のおからヨーグルトダイエット1月31日、おからパウダーとヨーグルトを食べてやせようという新刊『人..
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