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有酸素運動といえばジョギングやウォーキングなどですが、体内に酸素を取り込むことで、体内の糖質と脂肪を分解・燃焼して、その結果できた物質をエネルギー源として使用します。 無酸素運動と違って乳酸を生..
ランナーの方には有名なトムトム。 なんかスゴイの出ましたね。 大きな文字盤、そして 音楽も聞ける仕様に。 走るときは、もうこれだけで OKかと思います。 機能など詳細はこちら ..
ジョギングやランニングする時に 高機能なデバイスがついた ブランドランニングウォッチ。 トムトム(TOMTOM) 大き目な文字で視認性もよく 心拍ベルトも不要。 ..
この週末は、土曜日にエリリンの誕生日会を家族で開催。といっても、吉祥寺にあるホテルのレストランでランチしただけなんだけど。えりかダディの両親(つまり、エリリンからすればおじいちゃん、おばあちゃん)にも..
毎日走れるように効果的なコース選択 皆さんが毎日のランニングに使う時間は、1日どれほどでしょうか? 1時間? 仕事によっては2時間?? 職種にもよると思いますが、毎日1時間以上の時間をランニン..
☆音質がいい(中低音が特長のBoseの音,スポーツ用としては文句なし) ☆フィット感がいい ☆走っても外れない、ズレない ☆バッテリー残量等を日本語で教えてくれる ☆ペアリングが簡単 ☆Bluetoo..
体験談はこちら! ◆セールスポイント◆ 数々のプロスポーツ選手が愛用。話題のBCAAアミノ酸+クエン酸粉末飲料「シトリックアミノ」! 瞬発力・持久力共に優れた競走馬の筋..
19:35 11/01 夢は叶えるものである by 逆襲のけんちゃん http://kenchan1919.seesaa.net/
昨日「この差って何ですか!?」でやっていた、朝と夜どちらでランニングしたほうが痩せるのかというのを見て、ちょっとやってみようと思い立ち、朝30分ほどランニングしてみました。 ランニングな..
アイスブレーカーかは発売されている「エアロSSクルー」 海外ではすでに人気のようです。 そして、日本でもジワジワと人気になっているそうです。 大きな理由としては 吸放湿性 温度調節機..
こんにちは。 LINEスタンプ申請待ちです!!! 今回のLINEスタンプは、キャラクターではなく久しぶりに人間を描いたので、思っていた以上に時間がかかってしまいましたが、なんとかLINEに審査..
ホントにスグレモノ、だそうです。 まあ、NIKEさんだし。 足首可動域も問題なく、動き易さが ハンパないらしいです。 ホントにスグレモノって、 どれくらいスグレモノなんでしょうね。 ..
アシックスが一番力を入れているランニングシューズ GT-2000 NEW YORKは世界でもっとも売れていて、毎年ボストンマラソンが開催される頃に新作が発売されるんだって。という事はその頃に前型タイプ..
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