記事「不摂生」 の 検索結果 106 件
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日ごろの不摂生な食生活を正して健康的に痩せる毎日毎日、お菓子を食べていたり、お酒ばかり飲んでいたり、スイーツ大好きでしょっちゅう食べていたり、チョコレートや甘いものが止められなかったり、食べたいものを食べたいときにひたすら胃袋に詰め込んでたり。..
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ダイエット[852日目]ここ最近にきて 急に体重が増えてきました。 まあ、不摂生ですけどね。 体重が増えると体を動かすのが面倒になってきました。
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案の定、年末年始の暴飲暴食の付けが回って胃腸をやられた人達自業自得なんだからもっと自覚を持ってほしいものだが、男性たちに自覚が足りない人が多い。 女性たちの暴飲暴食は、一部の人を除いて素直に失敗を認めて反省しているので文句はないが、自覚が足りないで慌て..
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毎年の恒例行事、年末年始の暴飲暴食による皮膚病の再発や胃腸のぶち壊し毎年、恒例の行事で、だから例年ならブログにも警告文を毎年どこかで必ず書いていたのが、昨年は鳥の撮影に忙しくてブログで警告するのを怠っていたが、年明け早々、各地から暴飲暴食による皮膚病の再発や胃腸のぶ..
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ボールは丸い最近、不摂生が祟って太り気味 🏥 今日は、バレーボールを、久しぶりに３つはしごするか。 13時、16時、19時の３つやねんけど2つめと3つめの会場が同じでその間1時..
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老化肌を促進する要因光老化や活性酸素以外に次の様な要因があります。 ●不摂生 睡眠不足は大きな要因となります。皮膚の細胞分裂は睡眠中に活発になるためです。 また喫煙も適度ならストレス解消になるかもし..
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雨は運動不足を呼ぶ土曜日に雨が降ったせいで グランドがぐちゃぐちゃになって 昨日の野球の試合が中止になった。 シーズン始まったばかりなのに早くも中止。 去年のシーズン終わりから何もやってないから 運動不足..
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大人のデートこんばんは、F.O.Mです。 寒さで手がかじかんでブログ更新が滞っております。 ・・・嘘です。 でも、ほんまに寒い。 風邪ひいたし・・・。 不規則な生活＆不摂生な食生活が..
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門戸厄神へ 男の大厄（後厄）の祈祷さて本日ですが、この間 門戸厄神へ男の大厄（後厄）の当たり年ということで 厄払いの祈祷を済ませてきました。 その時のレポです。 門戸厄神は別名東光寺とも言われています。..
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妻夫木聡妻夫木聡さんが２２日、 １０月２２日公開の主演映画「スマグラー おまえの未来を運べ」の 完成披露舞台あいさつを行いました。 “さえないフリーター”という設定の役作りのため妻夫木聡さん..
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不摂生な夏休み昨日まで１週間夏休みでした。 妻の実家がある名取市に帰り、連日飲んだり食べたりと、不摂生は日々を過ごしたら、なんと体重が３ｋｇも増えてしまいました（涙）。 体重って、減らすのは大変..
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相変わらずのだらけた生活84Kg82Kgの体重を69Kgに落とすためにダイエットを始めたが…。 相変わらずのだらけた生活。 仕事して疲れたら寝て、起きたら仕事。 寝る前に酒を飲んで、起きたら仕事。 食事制..