■　幸せとは？を考えた時に読む本　■ ・合計５万回の「ありがとう」を言うと 　なぜか、日常に奇跡が起きる。 ・病気が治った人の共通点は、 　「病気になって良かった」と思う人。 ・人間の生きる..

眠れない、夜中に何度も目が覚めるという事で ちょっと他のサプリメントを試したい という事で、今回は「グリナ」 味の素の商品になります。 こちらの「グリナ」は、インターネット広告..

スポンサーリンク 厚生労働省によると、日本では今、成人のうちおよそ２１％が不眠の症状を抱えています。また、成人の１５％程度が、日中の眠気を感じているそうです。 普段、６時間程度眠り..

あれだけ堂々とされて2期から見てたらまーす☆♫٩(๑╹ꇴ╹)۶声優陣紛れ込ませてやる（画像あり）50歳には少ない寧ろいないんか！？もし悩んでる子とか居たら声優の方)、なにか違和感感じると思ったらやはり..

最近、いや結構前から「夜中に何度も目が覚める」という事が 連日続いているので どれくらい眠れた？ 何時に起きたって気になって スマホで 寝る直前の時間と あとは、夜中に目が覚め..

【眠れない夜に・・】❇・頭が冴えて眠れな　　 　い～・今日の出来事を思い　 　出して眠れない～・明日は、早く出掛け　 　るから早く寝ないと～ など、眠れない夜🌃 ありませんか⁉ 私も実行して..

こんにちは、よっしーです。 梅雨なのに雨が降りませんね。集中豪雨は怖いですが、空梅雨になったらそれはそれで困ります。 今日は自律神経についての記事を書きます。 インパルス堤下氏の事件 ..

前回の検査数値が良好だったので 久々にプレドニゾロンを5mgまで減薬していました。 減らして直ぐは、なんとなくあやしかったけど 身体がすぐにその薬量に慣れて行き、落ち着いて行きました。 ..

ふら～とよったお店でいいもの発見 頭痛もちなのでこれは！！っと思ってこちら購入↓ 可愛い柄にしました↓ これで頭痛がなくなってくれたらうれしいけどね（笑）

最近健康番組で、睡眠について紹介されていました。 やっぱり夜中に何度も目が覚めるって事が紹介されていましたが その中では、夜中に起きて 時計を見ない、確認しない時間をって事です。 ..

こんばんは！ぺっこりんです♪ 帰宅して入浴後にうっかり寝てしまいました！ そしてさきほど目が覚めてしまい、その後眠れず・・・ｗ テレビ番組で途中で目覚めたときは時間を見ないように！ と..

うつで悩んでいる方向けサプリ「メンタルクリア」に関する話です。 スマイル＆グッド株式会社がメンタル系サプリメント「メンタルクリア」の販売サイトをオープンしました。 スマイル＆グッド株式..