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仮面うつ」 の検索結果 4 記事
今回は、安眠に役立つ「無料音楽」をいくつかご紹介します。 【デルタ波・睡眠用音楽】疲労回復・癒し・安眠・ヒーリング・ストレス解消 【8時間睡眠用音楽】睡眠催眠、深い眠り、安眠bgm 1 ..
何だか体がだるい、些細なことで落ち込みやすい、眠りが浅い・・・など、体調が優れない時は、無理をしてはいけません。「ひょっとして、うつかな?」と感じたら、うつチェックを始めてみましょう。 (うつチ..
超久しぶりの投稿になります。 前回の投稿から僕の体調は良い時もあれば、悪い時のあり一進一退でした。しかし、日を追うごとに段々と体調が悪くなってきたので、新しい病院に行く事になりました。 そこでも血..
「月曜日の朝、憂鬱すぎて仕事に行きたくない・・・」 「朝の憂鬱感を解消したいのに、どうすればよいか分からない・・・」 と、悩んでいませんか?  実は、ある方法を知れば、朝の憂鬱感を簡単に解消す..
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