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仕事などが多忙で時間がないと思い込み、自分の自由時間を作るために睡眠時間を削っている人いませんか。 自分もこの類に入ります。日中はサラリーマンなので会社で仕事をし、家に帰ると子供中心の生活になります..
健康維持に欠かせない酵素とは 生命を維持していくために大切な働きをしてくれるのが酵素です。 問題点は、年齢と共に減少すること。 酵素の働きは消化を助けるだけでなく、心臓の動きや血液の循環もサ..
最近ではテレビのCMで「トクホ」という名称が耳になじむくらい聞くようになりました。トクホとは「特定健康用食品」のことでその名前からなんとなく私たちの身体に良い食品というイメージがある程度の人も多いかと..
レタスについて  レタスはキク科になります。 レタスの世界も、一昔を考えますと、多彩になってきました。 数十年前にはボールのように丸く葉が巻き込んだレタスしか見..
前回、ごぼう茶を紹介しましたけど、ごぼう茶の効果は消化不良解消だけではないんです♪ 実はごぼう茶を飲む事によって他にも色々な効果が期待出来るんです!! 中でも意外なのがごぼう茶が母乳に効果..
肺癌の60%は肺腺癌である。 はいがんのうち 男性40% 女性70% がはいせんがんである。 非小細胞肺がんの一種で、喫煙との因果関係が薄いという特徴があります。 喫煙が発..
初めまして。かりんです。 あなたが私のブログを訪れてくださったのは、おそらくこの商品の購入を検討されているからだと思います。 ◆脚やせ◆たった1日2分流すだけ!現役読者モデルでもマイナス5..
緑茶のパワーはよく知られていますが、お茶を飲むだけ だと飽きちゃったりするかもしれませんね。 でも、緑茶を使って、ご飯を炊いたり、野菜を蒸す時に 使ったり、さらに茶葉を炒め物に入れたりしても..
こんにちは パーソナルトレーナーの和泉です。 ランニングを続けることで腹筋は見えてきますか? 腹筋を割れて見えせるには、皮下脂肪を落とす必要があります。 ランニングを続けて体脂肪が..
" 「赤ちゃんのスッキリ」に悩んでいるママへ   ~悩んでいるのは、あなただけではありません~ 本来、赤ちゃんはスッキリ出来ないことはありません。 なぜなら、..
湧きいでる       心の風に            懐かれて                  共に歩むは                        御霊と共に  補足文  出来..
06:24 05/30 心の風に吹かれて by 初老おじさん http://moidmtk.seesaa.net/
一般社団法人全日本混化気功協会「特別講座」のお知らせです! まだ少し先の話なのですが… 日程だけでも知りたい方もいらっしゃると思いますのでお知らせいたします。 9月19日(祝..
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