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健康寿命」 の検索結果 418 記事
きょう19日は「敬老の日」。健康寿命が延び、定年退職後もスポーツや習い事などで積極的に活動するお年寄り「アクティブシニア」が増えている。自治体が高齢者に贈る「敬老祝い金」が縮小傾向にある一方で、元気な..
群馬県は健康寿命を延ばす「ぐんま元気(GENKI)の5か条」を策定 策定されたのは健康を支える正しい生活習慣を身につけるための実践事項。 (1)元気に動いて ぐっすり睡眠(2)塩分ひかえて 食事は..
2012年1月から開始した・・・当方の糖尿病の治療は・・・通院56回が経過し・・・HbA1c 6.8に改善・・・。 ※上記のHbA1c(2種類ある模様)はJDS基準。NGSP基準ではないです。 ..
当方は今夏・・・ウチワを積極的に利用中・・・。 座ってPC作業中とか・・・寝る直前に横になったとき等とかに・・・ 日頃の運動不足解消までは・・・出来てないと思うケレドモ・・・。 ht..
厚生労働省が健康寿命を延ばすためにいろんな活動をしていますが、Smart Life Project(スマート ライフ プロジェクト)もその一つ。 2016年7月現在3292の企業や団体が参加して..
今月上旬・・・当方は寝違えて左肩を痛めてしまい・・・先月痛めた右足の肉離れが完治していなかったため・・・2日間ほど自力で寝ている状態から・・・起き上がるのに苦労しました・・・。 それから数日後・..
病院を受診せずに・・・自然治癒を待っていた・・・40肩が・・・いつのまにか・・・完治していました・・・。 今回は・・・痛めてから・・・完治するまで・・・長かった・・・。 トシだねえ・・・。..
職場定期検診結果 私の場合 6月に職場で健康診断をこなった結果が ようやく帰ってきました。 私が一番気にしていたのは中性脂肪!です このところ高かったので、ちょっと気をつけていました。..
当方の地元・北海道札幌市手稲区は・・・ここ数日・・・湿度の高い日が続いていて・・・体調の維持に気をつけています・・・。 熱中症にならないように・・・砂糖無しのコーラ等の水分を多めにとったり・・・..
身体に良いカロリー制限の方法とは? カロリー制限はやはり身体には良いということがわかったようですよ。 カロリー制限をすると、なぜ体に良いのか? カロリー制限をすると、身体の慢性炎症を抑え..
健康維持のために運動を! 昨日同僚の男性が急死しました。彼は一年前にも膵臓炎や胆嚢炎を患い 3ケ月ほど休職しました。  43歳の彼は独身でありましたが、身体のことを気遣い、昼食には手作りのお..
厚生労働省のページをみると、平均寿命が伸びるにしたがって、健康寿命も伸びているわけではないので、今後不健康な期間が延びることが予想されるそうです。恐ろしい予測です(^^;) 厚生労働省では「第二次健..
12:26 07/27 健康寿命 by けんこん http://kenkoujyumyou.seesaa.net/
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