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最近たまに耳にする「サルコペニア」ってなに?とふと思ったので調べてみました。 サルコペニア とは加齢に伴って筋肉の量が減り、筋力が衰えた状態のことこの状態になると、転倒や骨折のリスクが高まります。歩..
14:03 10/08 ほたる子日記 by ほたる子 http://hotaruko.seesaa.net/
ポーラのB.Aシリーズはエージングケアにいいんだけど このB.A リップ バーセラムは加齢による唇の弾力の衰えや血色不足にいいリップクリームだって。 そうか、加齢って肌のたるみだけじゃなく唇も..
そろそろ2人目が欲しい私たち夫婦ですが、妊活に取り組むためには様々な障害が。 そもそも子づくりをするタイミングがない!! まずは、お互い年齢が上がってきて仕事でくたくたな日は体力が..
40代になり、二の腕のたるみが気になりだしてきて、二の腕のたるみについて色々調べてみたら、 たるみをそのままにしておくと、全身の老化に直結するみたいです。 体全体を太らせ、肩こり・頭痛が増加す..
「ほうれい線で老けて見える」「口元のシワがすごくイヤ」「ほうれい線をなくす方法はないの?」 年を重ねる内にいつの間にか出来てしまうほうれい線。年齢より老けて見えてしまう原因にもなるシワ出来ればな..
ジム通いや腹筋はしなくていい! 加齢によるメタボ腹は“腹圧”でへこむ! ダ・ヴィンチニュース 加齢によりウエストまわりの脂肪が気になると、ジムに通って本格的なトレーニングをしなければ……という焦..
コラーゲンがなくなってきた よく聞きますよね。 加齢とともにコラーゲンって減少するんです。 でコラーゲンが減ると シワ、たるみ、くすみの原因になってしまうんですよね。 もう嫌とい..
首にいぼが出てきました! 母もすごかったので二人で首のいぼに効く商品を探して 見つけたのがそのままハトムギエキス もともとハトムギが首いぼにいいとは聞いていたのですが どんな商品がいい..
■ 高純度な美容成分が内側からしっかり働きかける! 美容ブロガーさんにも大人気!楽天デイリー総合1位を堂々獲得した話題の美肌サプリ「ホワイテックス」です。 bea's UP/JJ/GISELe/..
40代半ばを過ぎると 化粧品選びに慎重になりました。 その理由は? 若いときは何もしなくてもそれなりに 何とかなっていましたが 40代半ばを過ぎると そう言う分けには行きません..
昨夜は8時間の睡眠をとりましたので 睡眠は足りているはずなのですが 眠くてたまりません(T ^ T) こういう時は無理しないで 少し寝た方が良いのでしょうか? それともコーヒーで..
先日楽天で購入した ラクレッシュが到着しました。 ラクレッシュは 乳酸菌入り マウスボッシュで お口の中を 清潔に保ってくれます。 いくら一生懸命歯磨きをしても なんとなく自..
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