クリア
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心の中に綺麗な海の景色を思い浮かべる。 時折、思い出したように繰り返し思い浮かべてみる。 海の輪郭がクリア(clear)にはっきりとくっきりと 心の中へ描かれるとき ..
西お天道様本北を書外観的渇水が襲ってから単微少金曜。 流された血出来映え類の管外、無難不明出来映え類もなお多い。 探索と出口に死腕を挙げてほしい。 立て直し、刷新に向けて正の腕も連合したい。 ..
16:17 10/02 自動社説子 by autoeditorial http://autoeditorial.seesaa.net/
呼吸法で体の代謝率を上げることだけが、呼吸によるダイエット効果ではありません。 気持ちを落ち着けて、ストレスフリーになることも、ダイエットに繋がる重要なことでもあります。 みなさんは、「メ..
内臓を整えるためには、もちろん、毎日の規則正しい生活、食事、睡眠も関係してきますが、やはり自律神経も重要になります。 簡単にダイエットしたい方は、是非、自律神経を整えることが大切であり、その方法..
生きていれば、誰でも呼吸しています。 息を吸おうとか、息を吐こうとか、意識せずにいても、体が勝手に息をしています。 こうして呼吸のことを考えてみると、今さらながら、人間の体ってすごいなあと再認..
女性が集まると、話題に欠かないことが多いですよね。 女性にはおしゃべりな人が多いですからね。 中でもみんなが熱心に話していることは、「今、やっているダイエット方法」のことではないでしょうか..
人間は呼吸をして酸素を吸収しなければ、生き続けることができません。綺麗な空気を吸い続けることで、健康的な生活を確保しています。 しかしながら汚れた空気を吸ってしまうと、様々な支障が出てきます。 汚..
こんにちは。 今日は台風の影響で大雨の予報でしたが、 午後には太陽が顔を出して下さり、 なんだかサプライズプレゼントを頂いたような有難い週末を迎えたkittenです。 今回は、最近..
素潜りチャンプに学ぶ呼吸ダイエット 呼吸筋でやせるピラティスがスゴイ  j-cast 【美と若さの新常識】(NHKBSプレミアム)2017年8月24日放送 呼吸ビューティーへの道は『肺活』から ..
今朝は肌寒い朝ですが、日の出と共に気温が ぐんぐん上がって来ました。 暑いと、心がしめつけられるように、不安が 増して来ますが 寒いと、血流が悪くなって、体調不良になって しまします..
最近、ネット上で多弁になっている気がします。 まるで、立て板に水ですね。 薄っぺらいことを毎度の如く喋っていないかだけは、気にしていますけども。 それ以外については、特に気にしていなかったり..
菅田将暉くんが初の作詞に挑戦したアルバム『呼吸』が8月20日にリリースされるそうです! 菅田将暉くんってとびきりイケメンという訳でもないのに、何故か引かれるあのオーラ。 私の周りの友人にもすご..
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