記事「寝れない」 の 検索結果 225 件
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寝なきゃzzz普段、勤務が夜勤なのでどうしても夜型で... 普段時間が無くて出来なかった事とか夜中にしてたから寝れなくなり(-_-;)こんな時間に...(∵`) 今から寝ますzzz
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ちょっと深刻になってきた不眠症について仕事を休職してから生活リズムが完全に狂い、不眠症がちょっと深刻になってきました。昨晩寝付いたのも朝の6時。もう完全に夜勤でもして昼夜逆転生活をしている人のようです。 さて、どうしてこんな事になっ..
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話題の478呼吸法！！眠れない時には試してみて！疲れてるはずなのに寝付けない。。 寝よう寝ようと思えば思うほど、目が冴えてしまい眠れなくなってしまう。。 明日は朝から大切な約束があるというのに眠れない、どうしよう。。。 ..
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目がさえてなかなか寝れないのはキツイつらい毎日すごしていませんか？ ■ベッドの中で横になってから何回も時計とにらめっこ、そして寝れないまま朝になる ■眠いのになかなか寝れない、やがて朝方にやっと寝れる ■しっか..
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ミンカツサプリの口コミをまとめてみた毎日の仕事が忙しくストレスのせいなのか、神経がとんがりすぎてなかなか寝れない日が続くことはよくあるかもしれません。 そんな中、ミンカツサプリを飲んでみて感じたことをまとめてみました。 ..
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ミンカツサプリの成分 眠剤を飲みたくない人におすすめ！ミンカツサプリを試したい理由として 以前、私は「眠剤は飲みたくない」って言ってましたけど 実は１度飲んだことがあるからなんです。眠剤 同僚が眠剤を常用していて、その人に 「よく..
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夜勤明けの夜が寝れなくて介護職に就いている皆さんは夜勤明けの日の夜、 寝ることが出来ていますか？ あんまり細かく書くのは避けますけど、 夕食前にフロアに入り、明けの日は遅ければ朝を過ぎて１０過ぎまで 働い..
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眠れない時に試してみたい眠るための方法寝ていても疲れが取れないという人もいれば、なかなか眠りにつくことができないとか、たくさん寝ても眠たいとか、寝ても途中で目が覚めるとか、睡眠に関する悩みは多かれ少なかれみなさん持っていると思います。 ..
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寝つきをよくするために、してはいけないこと眠れる方法を考える時、誰もがまっさきに思いつくのが羊を数えるという古典的な方法ですが、羊を数えているうちに眠れたという人はほとんどいないんじゃないかと思います。 実のところ、眠るために何をしたら..
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眠れない原因は道具のせいか習慣のせいか眠れないというのは非常に辛いものです。明日早く起きなければならない予定があったりすると、逆に焦ってしまい余計に眠気が無くなってくるなどは良く聞かれる話。 質の良い睡眠を手に入れるには一体どうした..
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不眠症か心配になったのでミンカツサプリなんか、マンガが好きでマンガばっかり夜に読んでいたんです。 １巻読んだら、止まらなくないですか？？ それで、寝るのを忘れてマンガ読んでいたら朝になって・・・。 そのまま１日が始まって、 ..
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人間と深海魚と君。(仮 第四話その”もの”達(以下、不明生物表記)は、映画に出てくるエイリアンとも違う、何とも言えない異様な姿をしていた。 人間とは似ても似つかないが、両手両足があり、巨大な図体で二足歩行をしている。顔だ..