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強迫性障害」 の検索結果 834 記事
来週の月曜日は通院日なんだけど、これはキャンセルした方が良さそうだな。月曜日の午前中じゃちょうど頭の上を台風が通過している頃だろうか。交通機関も大きく乱れるだろうし、出歩かないのが賢明だろう。振り替え..
うつや不安症、強迫性障害やADHDなどの精神疾患と仕事中毒は関連性あり(ノルウェー研究)  ノルウェーの大規模な研究調査によって、仕事中毒(ワーカホリック)は注意欠陥過活動性..
忘却の牢に落ちているラージクラブ。片手で扱うには筋力が26必要。それに見合うだけの火力はある。そして何より大槌系の強みである両手持ちR2のドッスン攻撃が素敵。大抵の敵をダウンさせ、相手によっては追撃も..
このところ強迫観念は可能な限りスルーしている。その甲斐あってか気分は悪くない。ただあまり押さえつけると反動が凄いので警戒している。きっと強迫行為を思う存分出来ないストレスがあるのだろう。「これでいいの..
このところ家でモヤモヤしている事が多かったから、今日は気分転換と運動を兼ねて出かけてくる。もはや新しい治療は無いんだけど、通院する事自体がトレーニングだと思っている。街を歩いて季節の移ろいを感じて、そ..
表題の通り。どんなに完璧に物事を遂行しようとしても、必ずどこかで穴が出来る。ミスをしない人間などいるはずがなく、言ってみれば完璧主義というのは神になろうとするようなものだ。生身の人間には到底不可能な事..
今日は事前に決めた掃除の日なので、朝からテレビボードのハタキ掛けをしていた。一通りを終えた後、指差しチェックをする。ここまでやるのは過剰だと思いつつ、それでも目の前の安心を得るためにやる。幸いにして確..
強迫観念から意識を遠ざけるためにマインドフルネスを使ってみる。特に難しい事をするわけではない。不安や心配事などのネガティヴ思考に苛まれた時には、その瞬間瞬間の感覚に意識を向けてみる。自身の呼吸、足の裏..
強迫観念に翻弄されてばかりいるとそう思ってしまう。まだ何かきっかけがあるなら理解は出来る。何もしていないのに不安になるのは気が狂いそうになる。明らかに典型的な強迫観念だと分かっていても辛い。その事が一..
何と言っても確認項目が多いし、データという目に見えないものが相手だ。「大丈夫」という手応えが得にくい領域のものだと思う。俺自身、好きでやっているはずのゲームでしばしば苦痛を感じる事がある。そんな時は「..
今日から9月。暦の上では秋だけど、まだ暑い日はありそうだね。でも今日の神奈川は朝から涼しいよ。台風が珍しく北風を吹き込んでいるので一気に気温が下がった。今朝の犬の散歩でも北から強い風が吹いていて、秋の..
今日は通院日。朝から涼しい。良かった。ここ2回は暑くて大変だったけど、今回は比較的楽に行ってこられそうだ。次の通院日にはより涼しくなっているといいね。暑いのはもう沢山だ。暑がりの汗っかきにはキツい季節..
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