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EPAは60年代にその働きが発見されて以来、血液の性状を健康に保ち、特に血栓ができにくくしたり、高脂血症を予防する結果、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞を予防するという働きがあるということが世界中の..
桜の季節が終わりましたね。 この春。 心臓の手術を終えて迎えた初めての春。 桜が咲き誇る様子を見て、 「春を迎えられて、本当に良かった」と、この春ほど思ったことはありません。 春..
あなたは、食用油は何を使ってますか? 購入のポイントは、価格、量などいろいろあると思いますが、コレステロールの少ないヘルシーなものという観点で食用油を選んでいる方には、少し重要な情報があります。..
心臓の手術。 大動脈弁置換手術から、早くも3ヶ月が経ちました。 体中の毛をほとんど剃って迎えた心臓手術。 剃った毛も、みんな生えそろいました。 男ですから短髪ですし。 まぁ、女性でも..
障害年金の申請をしてきました。 心臓弁の置換手術をして、体内に人工物が入ったことで、身体障害者手帳1級になりました。 「1級以外では、あまり意味がない」と言われる身体障害者手帳。。。 知..
ハーバード大学の研究グループがアメリカ、ヨーロッパ、オーストラリアの計17件の実験、計53万人、7年間に渡る労働時間と健康に関するデータを分析しました。彼らが実験に参加すると同意した時、この中に心臓病..
今日は44歳の誕生日です。※3月22日 今日ほど誕生日というものを「めでたいんやな」と思うことはありません。 この1年、心不全(心不全は心臓がうまく動かなくなっている状態の総称みたいなもの..
減塩生活。 お出かけすると、本当に困ります。 なんでそんなに塩を使うのよ~~~(TдT) と、泣きたくなってきますよねぇ。 食べられるシチュエーションがあれば、やっぱり、お弁当に頼りた..
ワタクシ。阪神ファンでなんでございます(^_^) 手術する段になって、阪神ファンのお友達に言っていたのは、 「開幕合わせで(観戦できるように)頑張ります(^_^)」 約束通り、開幕後にち..
シトルリン 目次 シトルリンは身体に大切なアミノ酸  アミノ酸が身体にとって大切な理由 シトルリンは遊離アミノ酸  シトルリンは身体に大切なスーパーアミノ酸 一酸化窒素(..
いい湯だな♪ハハハん♪ 心臓手術から初めての電車リハビリ&温泉リハビリ?に行ってきました! いくつかの条件が合わず、電車料金の障害者割引は使えませんでしたが、 いや、ってか、青春18切符..
こんなバッジを作りました。 意思表示バッジです。 心臓病のような内部疾患の場合、外見では全然わかりませんから、 優先席で席を譲ってもらえるとかは、説明が必要になりますよね。 そして、こ..
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