記事「慢性疲労」 の 検索結果 224 件
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顎関節症と感情の関係～確信のワケ～これまで、愛想笑いや怒りの抑圧といった表情、感情に関する話題を通して、顎関節症との関連性まで話を広げてきました。 主に、左脳と右脳の機能を話に織り交ぜて書いてきましたが、それにしても、あまり..
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実体験と専門知識のリンク最近、自分なりに色々と解剖学的な情報を集めていました。頭蓋の構造を中心に、首や肩の筋肉の仕組みまで。やはり、自身の体験と重ね合わせながら考察できるので、実り多い学習ができます。昔より軽くなった..
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効果抜群ストレッチのコツ最近特に効果のあるストレッチの仕方がわかってきました。これは別にどこの部位を伸ばす時というのではなく、人間の体全身、どこのストレッチをやる際でも共通していることのような気がします。 ストレッ..
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マカマカは２０００年以上も昔から栽培され、インカ帝国で大切な栄養源として重用されてきた、カブの形をした野菜です。 ペルー原産のアプラナ科の植物で、ジャガイモの仲間と関連した先祖をもっています。 マカは..
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セントジョーンズ・ワートセントジョーンズ・ワートはアメリカで最も売れているサプリメントの１つで、和名を西洋オトギリソウといいます。 セントジョーンズ・ワートの名は、開花時期が６月２４日頃であるため、キリスト教文化圏で使..
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慢性疲労を数値で判断血液中のたんぱく質発見 大阪市立大 原因不明の激しい疲労が半年以上も続いく「慢性疲労 症候群（ＣＦＳ）」を診断できる血液中のたんぱく質を、 大阪市立大の木山博資教授（解剖学..
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若返る日々…今、自分は２８ですが、心身の異常がいよいよ顕著になってきたのは、25を過ぎた頃からでした。（症状の原因はもっと過去にさかのぼるのかもしれませんが。）顎の違和感（痛み）、休んでもほとんど軽減されない疲..
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慢性疲労の予防のために wiki：リラックス：睡眠：ビタミン補給リラックス： やさしいヨガ4週間プログラム 本 1日中緊張していたら体が持ちません。1日のうち10分ほど、仕事のことを忘れてしまって、「意識的に」リラックスして過す時間を持つようにすればいいのでは..
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関節や内臓にも大きなダメージ■骨盤ダイエット■骨盤のゆがみは、肥満だけの問題にとどまりません。全身の関節のゆがみ、筋肉の低下などにより、腰痛や膝痛、背中の痛み、肩こり、慢性疲労といった不定愁訴の原因にもなりかねないのです。 また、骨盤の中..
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体の幹をタイカンしてください！腰痛体調によさそうです しばらく飲んでみたいと思い（笑） 注目すべきは「マイナスイオン」「遠赤」「消臭」の3大効果！ 腰痛・つかれ・むくみ・肩コリ・冷え性・不眠を解消し慢性疲労の症状を緩和してくれるとか..
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幼年時代のトラウマが慢性疲労症候群の原因か・・・幼少期に性的虐待、精神的虐待、ニグレクトなど、トラウマとなるような経験をすると、成人になって慢性疲労症候群になるリスクが6倍高くなると発表された。 たしかに、トラウマがストレスとなって疲..
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非定型うつ病・若い女性を襲う心身の不調慢性疲労に悩んでいるというＹ子さん。近くの病院に行っても、ただの疲労と片付けられてしまう。 ｢でも、休んでも休んでも体が重く、疲れが取れません。」 気分の浮き沈みも激しくて、ちょっとした..