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早起き」 の検索結果 1277 記事
船橋に住んでおりますが、娘は市川の高校にかよっております。部活も朝練で6時には娘が出るので、5時起きで弁当を作っております。それから出勤ですが、毎晩早寝できるわけにいかず、仕事の準備などもあり睡眠時間..
今日は昨日の続きです。昨日の記事は、こちら。 実際に65歳以上の高齢者で、平常時の起床時間と病気の発生リスクの関係を調査したケリー博士の研究結果によると、 博士が先に述べた、高齢者の理想的..
昔から、「早起きは三文の得」などといった、早起きについてのことわざはたくさんあります。 そんなこともあって、私たちは「早起きするのは健康である」と、信じていると思いますが、そんな通説を覆す研究発..
こんにちは。 今日は天気が良くて大変気持ちいいですね♪ 最高の青空です^^ 風も心地よくて、早朝からすがすがしい気持ちです。 今日は、早起きして中学..
夜勤メインの私には珍しく、 昨日、今日と、連続で昼間の仕事でした。 日頃、夜勤のサイクルで生活しているものだから、 朝起きるのが非常に辛い! まだ寝ていた~い。 あと10分 ..
まいど!ヒデです。 2013年1月から始めた 朝活=ウォーキング。 4月は天候不順の日も多く 朝活開始以来、活動日数ワーストの 月となってしまいました。 天候だけではないのですが。..
こんにちは。ふとっちょパパです。 昨日、奥さんが 『ご縁をいただいた!』 と少し興奮気味に言ってました。 何やら、友達の知り合いを紹介してもらったら、 別の友人を通じて知り..
どうも 今日は副業のコールセンターへ行ってまいりました。 大分暖かくなってきましたが やはり北国だけあってまだまだ4月といえど 日が暮れれば肌寒いです。 今日はいつもより2時間くらい早く..
休日はいつもお昼過ぎに起きます。 この生活はよくないと思いつつ、数年が経ちますが改善されません。 睡眠って最高ですからね。。。 しかし、先日の私は違いました!!笑 9時くらいに..
毎朝、テレビ体操をしています。 始めてから半年になりました。 ごく簡単な筋トレと操体法もつけ加えています。 終わったらファンケルのアミノ酸のサプリメントを飲み・・・ 努力のかいあってか、..
日曜の朝くらいゆっくり寝ていたいものですが なんか早く目が覚めたので 6時前に起きました。 すがすがしい朝だ!と思ったらとんでもない! 外は突風で、いろんなものが飛び交ってますね(..
06:50 04/17 髪頼み by 斉藤さんだぞ http://kamikamidanomi.seesaa.net/
明日は幼稚園の入園式。 そして来週からはいよいよ通園がスタートします。 ずっと先延ばしにしてきた恐怖の早起き。 大げさな…と思われるかもしれませんが、 早起き苦手なのです。 ..
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