ここ最近はたるんでいる。
食の乱れが全てに影響している。
こんなマンション営業マンは避けるべきだろう。
最善のマンション選びをするならば、
あるいはより良いアドバイスを..
同居人美和子が脳梗塞で入院し、一時はパニックになりましたが、もう退院し来週から仕事に行くという
ところまで回復した事に肩の荷を下ろす私でありました。
運ばれた病院もとてもよい病院で、入院して..
今回は、「手相で開運」シリーズ、第８回目、寿命・健康運の２回目です。
どんなに金運や仕事運が良くても、健康を損ねたり早死にでは、全く意味がありません。
ある意味、最も必要な運かもしれません..
今回は、「手相で開運」シリーズ、第７回目、寿命・健康運の１回目です。
どんなに金運や仕事運が良くても、健康を損ねたり早死にでは、全く意味がありません。
ある意味、最も必要な運かもしれません。
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常に家族と一緒に食事をすると、
肥満リ..
体内には肝臓にと筋肉にグリコーゲンを貯蔵する事ができる。
暴飲暴食の翌日は、一時的にグリコーゲンが蓄えられ、同時に水分も多く蓄えられるため、体重が増加する。
食べ過ぎた場合には、そ..
ベルタ酵素を飲んで2キロ痩せたけど2キロリバウンドしてしまったという口コミを見つけました。
本人いわく、暴飲暴食をしていないそうです。
しかも美肌効果も全然実感できなかったとか。
これか..
シミを消すために今できることといったら何が思い浮かびますか！？
簡単にできることはやはり食生活の改善でしょう。
コラーゲンがお肌にいいとされていますね。
コラーゲンの体内合成にはタンパク質が必要不可欠..
年末年始の暴飲暴食
怖くて体重は計れませんでしたが、意を決して乗りました！
ショック
約３kg（正確には２．６kg）増加してました・・・
グルメとか探している場合じゃないぞ..
年明けの時に友達と鍋パーティをしました。
もちろん、お酒もいっぱい！お菓子もいっぽい！という感じです。
そのまま年を明けた後は初詣に行き、そこでもお酒を飲み
友達宅に戻ってからもお酒とお菓子..
★仕事初め、正確には新年初出勤まで残すところわずかとなった今日この頃、今回の年末年始前後の体重増加量が気になるところである(^◇^;)
★★ここ5年間では、増加量マイナスとなった会は一度もない。..
年末の暴飲暴食がたたったのか！！！
タニタの体脂肪も体重計にのったら
2キロ増
まさかの？？？
これ、絶食すべき？
絶食無理だからなんかすべき？？？
ダイエットって..
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