記事「朝」 の 検索結果 6069 件
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便秘は女性の天敵…朝の便意は朝食を便秘は男性に比べて女性に圧倒的に多いですね。 その原因は朝の便意と朝食にあります。 女性は朝の支度に何かと忙しいですね。 主婦は家族の世話に、OLは出勤前のお化粧など。 朝食を食べない..
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朝食は軽めに前日の夜は豪華フルコースで食べ過ぎたから、 朝はちょっと少なめにしてもらった。 本当は食べないつもりだったけど、 せっかくだし、 目覚めのコーヒーも飲みたくなっちゃったし♪..
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テラスから見える海部屋についているテラスからの景色。 曇りなのが残念。 でも、雲のお陰で涼しいから、 椅子に座ってちょっとしたおしゃべりに花が咲く♪ 真夏は暑いかもしれないから、 私が行っ..
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雨の後は小雨だ、小雨っ う～ん、小雨かなぁ。 今から降ってくるんじゃないの？昨日みたいに。 ハチさん着た方が良くない？ ・・・・・大丈夫❗ ..
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宿便に朝腹筋！朝水分！ビフィズス菌とオリゴ糖は夜宿便解消には時間がかかります。 下剤や腸内洗浄は一時凌ぎで… 体質改善にはなりません… ビフィズス菌とオリゴ糖は夜のうちに摂取しましょう。 睡眠中に大腸で便が作られる間に、ビフィズス菌を増や..
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便秘に効く運動！朝食前に腸を刺激して便意を誘う便秘に運動も重要です。が… 特別な運動は必要ありません。 ウォーキングなどもすればよいですが、部屋の中で体操程度の運動で十分です。 時間は朝食前がよいですね。 朝起きて腸が活動を活発に..
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朝の空
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早起きの原因最近、氷川さんが夜居座るのが普通になってきた。 そのためか朝3時頃に目が覚める。むしろ強制的に。 外に出たいと扉をガリガリするのだ。 その音が目が覚める。 そして同じく6時頃にも。..
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朝の光夕方に雰囲気のある道に出合った、 すぐコンパスで日の出の方向を調べると 日の出の角度は良い、明日の朝撮影しようと 近くの道の駅を探してみると、やや遠いが道の駅があった、 霧でも出るといいな、と..
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金星の太陽面通過明日の朝、金星が太陽面を通過するそうですね‼ 「そういえば金星が太陽を横切るとかってのがあるって聞いたけど、いつ頃だったっけ？？」と思い、さっき調べてみたら明日で「マジでか⁉」と衝撃受けました💦..
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朝の目覚めをよくする方法！朝目が覚めても… 目覚めが悪い。 いつまでも頭がボーっとしている。。。 朝は何かと忙しいので早く目覚めたいですね！ 起きてすぐに目覚められる方法を挙げてみます。 ※すぐに電気をつけカー..
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二日酔いの朝…スイカの効果がスイカは好きですか？ スイカは夏の風物詩の１つですね！ このスイカの効果を二日酔い解消に役立てましょう。 まず、スイカに含まれるたくさんの水分や糖分が、エネルギー不足の二日酔いの体を回..