記事「朝」 の 検索結果 6068 件
-
朝の定期便 2010-01-14（木）＞135320/25485。今朝の最低気温マイナス3.9度（さいたま市観測点；05:21）、快晴。 ＞おはようございます。快晴の朝を迎えています。全国的に見てもそうですが、特に関東では多く..
-
４時起き８日目おはようございます。 本日も４時起きができました。 昨日は飲み会があったのですが、あまり遅くまでにはならず、帰宅出来たので、それほど影響はなかったのですが、 とにかく早く寝る事を優先して、風..
-
ヘルスメーター体重計♪今朝の結果～鍊 測った時間は、AM６：０５ 体重は、６６．１㌔ 体脂肪は、２１．８% 基礎代謝が、１４２１Kcal/日 体内年齢は、３８歳 筋肉量は、４９．..
-
朝の定期便 2010-01-13（水）＞135309/25466。今朝の最低気温2.1度（さいたま市観測点；06:45）、晴れ。 ＞おはようございます。晴れてはいますが冷たい風が強まってきています。 ＞今朝06時53分頃..
-
４時起き７日目。これで１週間。おはようございます。 本日も４時起きできました。 最近は基本的に２２時就寝、なにか飲み会などがある場合は、かえってすぐに寝るようにしています。（そのためにはご飯も外で食べてしまった方がよかった..
-
朝ジョギング♪今日も、腰痛が気になったので 走りませんでした嶺 仕事は、無難にこなしました 風呂で、マッサージしたので 明日は、走るつもりです 無理はしませんが ..
-
ヘルスメーター体重計♪今朝の結果～鍊 測った時間は、AM６：２０ 体重は、６５．４㌔ 体脂肪は、２０．５% 基礎代謝が、１４６８Kcal/日 体内年齢は、３７歳 筋肉量は、５０．..
-
４時起き６日目おはようございます。 本日も（？）４時起きです。 ようやく６日目になって、そんなに辛いなどと思う事はなくなりました。 夜出来る事を朝やると決めて、テレビも見なくなると、意外に 難しい事..
-
夜の不定期便 2010-01-12（火）朝の定期便に代えて＞非表示/25399。今日（1月11日）これまでの最高気温5.9度（さいたま市観測点；15:24）、くもり。 ＞こんばんは。現在11日の夜ですが、明日は朝の定期便を更新できないので代わりの..
-
朝ジョギング♪&ヘルスメーター体重計♪今日は、腰痛で走ってません嶺 昨日、夜になる前に違和感が～ 今年も、無理はしないのが僕なんで～ でも、体重は測りました では今朝の結果～鍊 測..
-
朝の定期便 2010-01-11（月）＞135272/25370。今朝の最低気温1.1度（さいたま市観測点；02:57）。 ＞おはようございます。曇ってはいるものの、静穏な朝を迎えています。 ＞今日は成人式。さきほど次男..
-
４時起き５日目。本日４時起き５日目です。 本日も５時半起きになってしまいました。 ただ、ここで止めずに明日への活力（？）とすることがきっと成功の秘訣だと信じて、今晩は早めに寝て、明日からまた４時起きしてい..